随着天气转凉，进入了秋冬时分，有很多患者出现小腿凉，这是什么原因呢？我们从中医讲，首先第一个考虑的是气虚和阳虚，阳虚则寒。当阴虚之后就会感觉冷，这冷一开始可能是外界感受风寒，后期是由于人体阳气不足，所以会怕冷，具体表现胃别人不冷，就你冷。从中医来讲，人体的五脏都是分阴阳的，小腿凉主要是两方面，第一个是脾胃，第二个是肾阳虚。
1、脾虚：脾为气血生化之源，脾虚就会出现容易累，腹胀，怕冷、这个冷不仅是小腿，是全身怕冷，大便不成形，少腹胀痛等。
调理：补益正气——党参、黄芪、白术，山药（补气健脾）
2、肾阳虚：肾为先天之本，它的阴阳又被称为元阴和元阳。当肾阳不足时就会出现腰膝酸软冷痛，精神萎靡，面色苍白、畏寒怕冷、手脚冰凉、精神不振、容易疲劳、失眠健忘、腰膝酸软、夜尿频多。
调理：补肾阳——附子，肉桂，巴戟天
此外，当阳气不足，湿气重容易受到外界风湿风寒所侵袭，所以我们在治疗小腿发凉的时候，除了健脾胃，补肾以外，适量用一点祛风湿的药。
如果你也有小腿发凉的情况，搞不清楚是脾虚、肾虚，还是由风湿风寒造成的，可以把你的症状，具体发给我，我帮你验证分析一下。
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