阳气是最好的免疫力，三个补阳经典方，补足一身阳气！
 
1.桂枝甘草龙骨牡蛎汤
 
功效：温补心阳，安神定悸。
 
适用于：心阳不足引起的畏寒怕冷，心慌心悸，同时伴随着胸闷气短，失眠多梦，汗液发凉等情况。
 
2.温脾汤
 
功效：温阳补脾，攻下寒积。
 
适用于：脾阳不足引起的腹痛便秘，手足，腹部发凉，同时伴随着喜喝热水，消化不良等情况。
 
3.真武汤
 
功效：温补肾阳，利尿行水。
 
适用于：肾阳不足引起的尿频，小便清长，夜尿繁多，同时伴随着下肢水肿，尿后淋漓不尽等情况。#中医##健康##养生#