边界感这个词感觉都成了烂大街的梗了,但是直到现在我依然在思考这个词,这个看似是一种情绪感知,实则是一种理智认知的词。
什么是边界?什么是感知?
看到问题我喜欢拆开来寻找答案。要找到边界,那得先清楚自己的认知世界在哪里?这个世界有多大?要想清楚这两个问题,我就得先知道是谁搭建了这个世界。我以为答案一定似自己,可是我错了,很多时候我自以为的想法,不过是出生以来被教育被规训的刻板印象,虽然脑袋里装了一些先哲的思想,那也不过是苦力搬砖的结果。我为什么会得出这样的结论呢?因为当一个问题摆在你眼前,却无人能替你解答的时候,你只能搬出所有的认知经验来尝试,当那些东西都一一失败后,我才会开始意识到,那些只是别人只是外界加在我身上的“重影”。
人只有被釜底抽薪了,才敢豁出去孤注一掷,而那一掷打破了我以为的那个世界,剩下一些脆弱凌乱的东西。走近一看,那些不够撑场面的东西,才是我真正的世界。而我曾经以为的世界,不过是外界投射在我内心的一面镜子,我以这面镜子来衡量自己,是否美丽,是否优秀,是否够好。
于是我开始清理那些外界碎片,慢慢地拾起自己那一片片不完整的碎片。在日复一日的拼建中,我开始看见一个有些奇怪的世界,摇摇晃晃但并不会倒塌,我跟着它一起摇晃,不时心悸。然后我发现里面依然残留了很多原来世界的痕迹,它们让我拘谨不自然,总会在我想要随意晃荡的时候跑出来指责我。不断地对抗不断地清理之后,我发觉它们已然和我形成一体了,我没有办法完全剥离掉它们的存在,甚至是它们讨厌的影响。于是,我把它们也纳入我的世界里,从此,我找到了自己的世界,一开始它有点小,逐渐地,它开始有了自己的名字,自己的地界,自己的屏障。
然后我们再回到开头的问题,什么是边界?那是我不允许别人踩踏的底线,而明确的感知来源于我对自我的足够了解,对自我认知体系的足够掌握。它包含了真实的明与暗,善与恶,以及一切自己明确知道的念头。感知不是一种情绪,而是一种智慧,它来源于自己梳理自己的过程中,也来源于每一天的调整与成长。把自己还给自己,把别人还给别人,课题分离不是要切开所有关系,而是以尊重自己与他人的角度,去看清楚自己与他人真实的需求。但无论是谁的需求,我们都要明确一点,我们即使拼尽全力也无法满足所有需求,所以无需指责自己与他人。
我们的生活里太需要建立自我边界,太需要每个人明确感知越过边界感的影响。我不想在成为快乐的猪和成为痛苦的苏格拉底之间选择,因为这也是别人世界的认知投射,我永久拒绝那些被我打破的镜片又来侵犯我的领地,所以我要对自己的认知世界不断审视,不断警惕,不断重塑。
当有人又一次越过边界,我希望自己能够清楚地知道,这是他们的问题,而我要做的是守好自己的边界,并不断巩固这面屏障。向外搜集问题出现的可能原因与症结,向内耐心地寻找解决之道,我相信答案都在自己的心中,并不在外面的一切声音中~
图文编辑:小闱
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