冬季身上特别痒是怎么回事。
冬季干燥寒冷,身上就会莫名的出现瘙痒,尤其是过敏体质的人,深受瘙痒折磨,影响身心健康。那么,冬季身上特别痒究竟是怎么回事呢?
1、代谢与内分泌
身体新陈代谢出现问题,内分泌紊乱就很容易引起皮肤瘙痒。而出现此类问题的原因可能是自身带有一些疾病,又或者是因外界刺激所致,身上痒是过敏的症状之一,还会伴随红肿、起红点。
2、干燥
进入冬季,大家洗澡次数逐渐降低,但是沐浴时间会延长,很容易清理掉皮肤油脂,导致皮肤水分流失快,不仅变得干燥粗糙,同样会出现瘙痒。
3、温度变化
很多过敏体质患者对天气温度也较为敏感,对天气突然降温和升温会产生很大反应,身上瘙痒便随之而来,若是睡觉被子热或寒潮,都会引发身上痒。
4、环境刺激
外界环境刺激也会诱发皮肤瘙痒,例如:光照日晒、药物和花粉皮毛等,都极有可能导致此病发生。
该如何预防冬季身上特别痒呢?
1、平时要注意饮食习惯,减少不必要的刺激,忌食辛辣发物。 2、多喝水和多吃新鲜蔬果,补充肌肤缺失的水分。
3、加强户外运动锻炼,提高自身抵抗疾病的能力。
4、减少洗澡次数,水温不宜过烫,以淋浴为宜。
5、多吃富含维生素的食物,如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。
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