皮肤瘙痒怎么办？这两种办法或许能帮到你。

皮肤瘙痒是一种较为常见的以剧痒为突出表现的皮肤疾病。发病机制尚不清楚，有时在身体局部或全身出现，尤其是夜晚发作更为厉害。有时还会伴有灼热感，常与季节变换、海鲜、精神紧张息息相关。

此病中医上称为“风瘙痒”“痒风”，发病原因主要是与风湿热相关，也因饮食不佳，体内脏腑功能失调而血虚风燥，肌肤失养所致。治疗此病，可选用祖国医学中的拔罐和艾灸。

患者可仰卧，将罐拔于神阙穴，起罐以后可将膏药贴于肚脐眼处，防止受寒腹痛。而艾灸，患者也可重点熏神阙或瘙痒处，不要直接触碰皮肤防止烧伤，可距离一寸左右，患者自觉温热。大概每日艾灸15分钟左右即可。

无论哪种邪气所致的皮肤瘙痒皆可用艾灸治疗，利用艾灸热力渗透毛孔中促进局部气血运行。神阙处与全身经脉相通，在此拔罐和艾灸可活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒、扶正祛邪。

同时患者平时应注意穿着宽松，保持皮肤干净卫生，避免过度抓挠、热水烫洗；限制饮用酒类、浓茶、咖啡及辛辣油腻食品，少吃鱼虾蟹等动风发物。

另外，需要提醒大家：长期顽固性全身性瘙痒或老年性瘙痒，要特别注意是否有恶疾或肿瘤。