痤疮引起的痘坑该怎么办

　　痤疮是比较常见的好发于青春期的皮肤疾病，痘坑一般都是挤压挠抓导致局部发炎而引起的。大部分痤疮患者都会存在痘坑或者痘印的困扰，尤其是好不容易治好了痘痘，却留下满脸的痘坑，非常影响外在良好形象。那么痤疮引起的痘坑该怎么办呢?

　　中医一般认为痤疮是人体肝气不足、脾胃失和而引起的;痤疮痘坑则是气血不足和体虚造成的。中医治疗痤疮引起的痘坑，主要是调节人体脏腑的循环功能以及皮肤的自我修复能力。通过辩证论治，采取中药内服、熏蒸外洗等方法，分别进行清热利湿、舒肝理气、凉血活血、健脾和胃等治疗。一般会使用防风通圣散、归参承气汤等。

　　在饮食方面多一些讲究，注重营养补充，也能加强皮肤的自我修复能力。这方面建议多吃富含维生素的食物，如豆类、茼蒿、橙子等，维生素可促进机能吸收营养，有利于皮损修复。还可适量补充易消化的高蛋白食物，以促进胶原蛋白生成，帮助修复痘坑。

　　此外，不妨试着养成喝茶的好习惯，适当喝茶能够抗氧化，同时增强皮肤的修复能力。一般建议喝花茶，如红花、玫瑰花、槐花和丁香等，不仅可以加快新陈代谢，促进毒素排出，还能活血化瘀、美容养颜，促进痘印痘坑消退。

　　最后，也是消除痘坑痘印最关键的一点，那就是注意饮食禁忌和避免挤压挠抓患处，以免造成二次感染，破坏治疗效果，前功尽弃不说，还有可能加重症状，增加后期治疗难度。