老中青三代一行8人，分别从上海、重庆赶到成都集中后，开始了为期15天的安多、康巴藏区部分地区的自驾之旅。
全程2941公里，足迹达川、甘、青三省阿坝、甘孜、甘南、果洛四州的汶川、理县、红原、若尔盖、迭部、碌曲、玛曲、阿坝、久治、班玛、壤塘、色达、炉霍、道孚、丹巴、小金等16个县。这是一次开拓之旅，也是一次怀旧之旅，更是一次感恩之旅。
安多西藏：包括四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝、若尔盖、红原、壤塘四县，甘肃省甘南藏族自治州、天祝藏族自治县，青海省除玉树藏族自治州以外的其他西藏。它们全部位于藏族分布区的边缘地带。
康巴西藏：包括西藏自治区的昌都地区、青海省的玉树藏族自治州、云南省的迪庆藏族自治州、四川省的甘孜藏族自治州和阿坝藏族羌族自治州除阿坝、若尔盖、红原、壤塘四县外的其他西藏。
第1天下午从成都出发，到达阿坝州汶川县水磨镇(102公里)。
第2天 水磨镇__红原县(309公里)。
第3天 四川阿坝州红原县__郎木镇(该镇一半属四川，一半属甘肃)
第4天 (四川甘肃)郎木寺__甘肃迭部县扎尕那
第5天 甘肃迭部县扎尕那__甘肃玛曲县
第6天甘肃玛曲__四川若尔盖县唐克镇
第7天四川若尔盖县唐克镇__阿坝县神座村
第8天四川阿坝县神座村__阿坝县城
第9天 阿坝县城休整、车辆保养、游莲宝叶则(年波也则)
第10天四川阿坝县__青海果洛州班玛县
第12天 四川甘孜州色达县__道孚县八美镇
第13天 四川甘孜州道孚县八美镇__丹巴县甲居藏寨
第14天 甘孜州丹巴县甲居藏寨__阿坝州小金县日隆镇
第15天 阿坝州小金县日隆镇__成都
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