相信很多人都会出现一个问题，那就是在起床之后感到特别头晕，可能大家都会下意识的以为这是起床后的正常状态。但其实如果你经常地在起床之后觉得眩晕的话，那么很有可能代表你的颈椎状况并不是特别好。
其实很多时候，并不需要我们去医院检查，从我们身体的几个状态表现就可以看出我们自己的颈椎健康是否存在问题。那么接下来小编就给大家详细举出几种能够反映出你颈椎健康状况的表现。
状态一：腰部酸痛。
状态一就是腰部酸痛了，其实很多人都对自己的颈椎健康不太了解。一般来说，颈椎出现问题的时候，最先影响到的并不是自己的脖颈部分，而是紧紧连接着脊柱另一头的腰部。所以如果你发现腰部有一点酸痛，而且这种状态相当频繁之后，那么你就一定要开始注意自己的颈椎健康了，尽量不要长时间保持呆坐状态，多站起来走动。
状态二：肩胛骨处疼痛。
当然了，这个部位之所以那么重要，就在于它连接了我们身体的不同部位，它不仅会影响腰部的健康状况，也会影响到我们的肩胛骨。所以如果你感觉到肩胛骨处也隐隐作痛的话，那么也有可能说明你的颈椎受到了压迫。当然了，这个时候的治疗方法就是不一样的了，我们尽量要打开自己的双肩，将颈椎部分的压力分散到肩部，并且如此一来，肩胛骨处受到的合力也会减小，这样一来的话，肩胛骨处的疼痛也就会消失了。
状态三：起床之后觉得头重脚轻。
当然了，如果你在起床以后并不仅仅是觉得头晕，甚至觉得自己出现了头重脚轻的状况，完全没有办法看清楚眼前的东西，眼前一片黢黑的时候，那么就说明你的这个部位的血液流通相当不顺畅。这个时候先不要盲目的活动自己的颈椎部分，而要赶快平躺，等待大脑恢复清醒。
状态四：骨盆附近活动不开。
因为颈椎通过脊椎刚好就可以影响到腰部附近的骨盆。所以当女孩子们发现自己的骨盆活动不开，受到了略微的拘束的时候，那么也有可能是你的颈椎出现了问题。
状态五：耳朵下方轻微疼痛。
除此之外，颈椎还有可能影响到头部的健康，也就是说，还有可能大家的耳朵下方，也就是汇鸣穴这里会有一点轻微的疼痛。
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