医生介绍：采取袖状胃切除术后，他一年半后体重可降到220斤
■天府早报记者段祯
还记得那个摔倒在武汉街头，出动20余人、花费2个多小时才将他“翻滚”到医疗救护床上的小伙子黄涛（化名）吗？他来成都了！经过成都市第三人民医院多科专家前期的联合协作，体重已从530斤降低至440斤的他，今日将接受外科减重手术，按医生的预计，一年或一年半后，他的体重将减至220斤。
身高1.69米，体重却达到530斤，这样一个超高体重者，根本无法像普通人一样正常生活。黄涛来自武汉一个普通人家，1991年出生时体重8.6斤，出生后全家人都围着他转，更是随时担心他吃不好，吃不饱。在家吃饭总是让他先吃，然后才是家里其他人吃。当时，黄涛的饭量已非常大，平均每顿要吃四五碗饭，而且特别爱吃肥肉。就这样，年仅7岁时，他已长到了135斤。9岁时重达200斤，到15岁已达300斤。
黄涛也减过肥，2005年他暂时放弃学业进了专门的减肥中心，开始了长达一年的减肥之路。针灸、节食、运动……每天的饭食基本上是粥、黄瓜，一年下来，体重由300斤降到了160斤，这几乎让他看到了希望。可好景不长，在告别极端节食后，他的体重迅速反弹，突破400斤。
2009年，他辞去工作回到家里。专职在家以打网游谋生。尽管如此，但黄涛却并未因此感觉快乐，而是越来越自我封闭。那段时间，他基本没有任何朋友，也抗拒与外界联系，除了打游戏就是吃饭睡觉，走向肥胖、自卑、封闭，更肥胖、更自卑、更封闭的恶性循环之路。2015年，因皮肤破溃怀疑糖尿病入院的他，体重已达440斤。
今年2月14日，出门在外的黄涛不慎摔倒在武汉街头，完全没办法自行起来的他，硬是由20多人先后加入到帮助的行列，直到2个小时才把他“翻”上了医疗救护床。如此兴师动众已不是第一次，曾经他因为肥胖摔在地上，赶来的消防队员甚至动用了吊车。
在他摔倒的第三天，2月16日，他坐上当地的救护车，行驶了1000多公里，来到了成都市三医院。入院时，普外科医生都为他捏了一把汗，体检时他呼酸合并代碱，Ⅱ型呼衰、心功能不全、睡眠呼吸暂停综合征、肥胖低通气综合征、全身皮肤多处真菌感染……一系列的问题让他随时都有生命的危险。
入院一周后，经过医院普外、心内、呼吸、康复、营养、皮肤、内分泌等科室的联合治疗，黄涛的情况有所好转。而这所有的治疗，都是为他做减重手术做准备。医护人员想尽办法得到了他体重的数字：530斤。
不过，在这个体重上要做手术也很难，必须要把体重控制在一定范围内。医生介绍，当时由于黄涛的腹壁太厚，连彩超都有点打不“透”，而同样由于腹壁原因，正常的腹腔手术用具没有这样长。于是，医院一边在为他进行内科减重治疗，一边为其准备专门的手术用具。一个月下来，他的体重降到了440斤，成功摆脱了严重的呼吸衰竭、低氧血症、低通气综合症等，为减重手术创造出基础。
据医生介绍，今日的手术将采取腹腔镜袖状胃切除术，术后黄涛将在三医院住院大约半年时间，再回家进行调整，预计一年或一年半时间后，黄涛的体重将降到220斤左右，逐步回归正常人生活。
（如饮食单一挑食、喜吃各种快餐食品、三餐时间不固定、微量营养缺乏导致的营养失衡）
关于如何减肥，成都市三医院胃肠外科副主任医师刘雁军博士介绍，从专业的角度来看，可以从四个方面入手：
节食并不是指少吃，而是控制饮食中卡路里的摄入。诸如不吃早饭，不吃主食吃零食，爱吃肥肉等不当的饮食习惯都无法有效瘦身，过甜的水果，如葡萄、甘蔗等也要尽量少吃。女性减肥者每天的卡路里摄入量应控制在1000-1200千卡，而男性应控制在1200-1600千卡的范围内。
并不是所有的运动都能够达到瘦身效果，如篮球、足球或高强度的集训活动是一个增加肌肉的训练，是无法瘦身的。能达到瘦身目的是有氧运动，如慢跑、游泳，将心率维持在一百次每分钟左右，才能消耗脂肪，每天运动时间需达到一个小时。
通过养成良好习惯辅助瘦身。将零食放在离自己较远的地方，比如藏于冰箱或者购买低热量食品，或用步行上班、做家务、爬楼梯等方式增加运动量。
●更换餐具（由大改小、控制摄入量）
●固定进餐时间，每餐7-8分饱（增加蔬菜、优质蛋白提升饱腹感）
●少油、盐、糖摄入（采用控油壶、限盐勺）
●少量多餐（合理分配食量）
●合理烹调方式（蒸、煮、焖、烧、凉拌、白灼、烩，每日得有豆、奶、禽肉、蛋、鱼等优质低脂高蛋白等）
联系客服
