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习武是守
晶明
>《八段锦》
2022.08.29 江苏
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守丹田、眉心、涌泉……
各种守!
因为各门各派功法不一!
修炼
是空!
是无!
是忘!
专注于提升身体阳气,
然后
打通各种沉疴和淤堵!
(这个应该大家都有体会了)
不要追求守,
不要追求境界!
一日有一日之功,
功久自成!
身体自己慢慢恢复本源的最佳状态!
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