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胎者胎其神,息者息其气
晶明
>《八段锦》
2022.08.30 江苏
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胎字是指神之泰定,不动不摇,不忧不惧,不思不想,如婴孩之处母腹。
息字是指粗气绝灭,外气不行,气既不行,自然百脉冲和,一片光明。
气犹水也,神犹月也,月动由于水漾,神摇由于气牵。
水澄则月明,气定则神慧,神气相抱,达于大定,而内丹自成,故曰“胎息”。
打坐或者站桩的时候,“忘”就源于此理
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