刚刚有八段锦同修问

何为：虚天地，而与我玄同。

答曰：

闭上眼睛，


吸气！


双手托天！


感觉出来，炁从背，慢慢热上来！


炁则虚实转换！以虚天地！


上为阳，下为阴！


左为阳，右为阴！


背为阳，腹为阴！


炁与血互转！


此为玄同！


手托天，脚踏地，人处于天地之间，体悟自身炁与血互转，谓之玄同！

感悟自灵枢八段锦“双手托天理三焦”

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