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晶明 >《八段锦》

2022.08.30 江苏

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八段锦-呼吸的法门之内功

武学里，所谓内功，是内壮脏腑之功！

不是电视里那种玄之又玄的东西！

通过导引术，提高脏腑功能！

比如：肾主骨，通过内壮肾脏，使其功能增强，筋骨自然好起来！

通过提高五脏六腑的功能，实现人体的免疫力的提升！

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