肾虚脾虚、五脏虚，一个方子大补五脏精气，让你精力充沛，活力足

大家好，我是赵医生，今天给大家分享一个方子，调理五脏之虚，固齿乌发，可以预防早衰

生活中经常会看到这种人，正值壮年，却经常感觉精力不足，神疲倦怠，牙齿松动，头发也开始变白了，并且生活中还总会感觉少气懒言，眼花耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘，气喘无力，经常出虚汗，记忆力也明显减退等症状，跟同龄人比起来更显苍老，好像提前衰老了一样，那么这是什么原因呢，接下来赵医生就来跟大家详细解释一下。

其实啊，这是由于五脏功能减退所引起的，中医上讲，“肾之余为发，在体为骨”如果肾精不足，那么就会过早生出白发，而“齿为骨之余”，所以我们的牙齿也会松动脱落；“肝在窍为目”，肝精不足，就会眼花，眼睛干涩，看不清东西等问题；

“心主神志”，心开始衰败，就会引起精神出现异常，因此我们会失眠多梦，健忘，记忆力下降；“肺在体合皮”，如果肺气不足就会导致气喘无力，并且经常容易出虚汗的问题；

“脾为后天之本”，脾不好，就无法运化水谷，吃的东西无法被消化吸收，营养无法传到全身，人就会精气不足，神疲倦怠不想动，总之，五脏机能出现问题后，我们人体也就会过早衰老。

那么，我们怎么做预防早衰呢，使自身精力充沛，活力十足呢？今天赵医生就跟大家分享一个方子，还少丹，可以调补心肝脾肺肾五脏，使五脏精气充足，让人恢复精气神，接下来我就给大家讲解一下其中的药材配伍组成以及功效。

还少丹由熟地黄、山药、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、杜仲、远志、巴戟天、五味子、小茴香、楮实子、肉松蓉、石菖蒲、大枣等15种药材共同组成，其中肉松蓉入肾，补肾阳，益精血；

楮实子、山茱萸、熟地黄、枸杞子、牛膝、杜仲、巴戟天等皆入肝肾，共同起到补肝肾，强筋骨的作用，并且熟地黄可填精益髓，枸杞子，楮实子都可以明目，对于眼花目眩有很好的效果；另外山茱萸还可以涩精固脱，对于尿频，夜尿多等有很好的效果。

而远志、五味子入心肾，共同起到补肾宁心的作用，治疗失眠，健忘，记忆力减退等症状，同时五味子收敛固涩，益气生津，可用于肺虚导致的咳喘无力，拉肚子，自汗等；

大枣入脾胃，补中益气，养血安神，茯苓利水渗湿，健脾宁心，并且还可治疗因为脾虚所引起的水肿；

小茴香入肝肾脾胃，暖肾散寒止痛，助阳，理气和胃，可缓解腹胀腹痛等症状。石菖蒲入心胃，化湿开胃，开窍豁痰，醒神益智；对于健忘失眠痰多有很好的疗效。山药入脾肾，补脾养胃，补肾涩精。

这15种药材共同配伍组合，调补五脏，补充人体缺失的精气，固齿乌发，预防早衰，让人充满活力，回到年轻的状态，相信看到了这里，大家也就明白，还少丹为什么可以治疗早衰了。

另外，还少丹虽然补五脏精气，但中医讲究辨证论治，一人一方，因此当不清楚自身的具体情况时，建议寻求医生帮助，确定药方剂量后再尝试用药，千万不可以盲目用药。