这是「成长发源地」第773期分享
---- 总第1079期 ----
今天开始阅读《少有人走的路》系列之“与心灵对话”。个人觉得，这本书相对于前面两本来讲有点难懂，在读前面几页的时候，差点想要放弃，但又觉得越是难，越应该迎难而上，如果总是选择简单易懂的，怎会有成长？于是咬咬牙，坚持读了下来。
这一本书总共有三大板块：
一、人生是一场修行
二、心灵探索
三、寻找自己的归宿
每一个大板块由几个章节构成，今天阅读的是第一章——意识和痛苦。
我们都听过伊甸园的故事，亚当和夏娃受到蛇的蛊惑对树上的苹果产生了好奇心，摘下了这个果子。于是上帝将他们逐出了伊甸园，人类的故事由此开启，随之一起而来的还有痛苦。所以，人生离不开痛苦，它与生俱来。
我们吃了恶树上的苹果，就有了意识，与此同时也有了自我意识。人有了自我意识就开始害羞，害羞让我们拥有了人性，成为了真正的人。而我们为此付出的代价就是——被逐出伊甸园。
被逐出伊甸园意味着人类永远无法返回，从此只能向前，再也不能回头。伊甸园就像母亲的子宫，我们可能会去寻找回去的路，但脚步迈出来的那一刻，归途已断，永远都无法回头。无论前面的路有多坎坷，无论承受多么巨大的痛苦，我们都只能向前，穿越灼热而荒芜的大地，走向成熟。
当然，也有人望而却步，待在原地止步不前，因为难以忍受横穿沙漠的痛苦，早早中断了这一旅程。这些人拒绝成长，不愿意承受成长的痛苦和烦恼，极力逃避。只有少部分人渴望成长，渴望穿越沙漠，历经许许多多的痛苦，而后走向成熟。这也是为什么作者说，这是少有人走的路。
说到成熟，你可能会问到底怎样就算是成熟？西装革履、谈吐文雅算是成熟吗？作者说，一个人成熟与否是要看他是否能面对问题和痛苦而不逃避。一个成熟的人，一定经历过许许多多的痛苦，没有承受过太多痛苦的人一定不会成熟。承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能回避。
当然，承受痛苦并不意味着要做一个受虐狂，而是要学会区分积极的痛苦和消极的痛苦。积极的痛苦是人生必须承受的，而消极的痛苦则应该尽力摆脱。
比如说，孩子长大了要离开父母，父母会觉得痛苦，但不能因为不想承受孩子离开的痛苦就阻碍孩子的发展，这种就是积极的痛苦。这样的痛苦虽然难以忍受，但身为父母必须面对，只有经历过这些痛苦的历练，我们才能走向成熟。
而如果因为孩子离开，担心他受委屈，担心他遭遇不测，惶惶不可终日，这种痛苦就是消极的痛苦，这种痛苦不仅无助于心智成熟，甚至还会妨碍它。
当我们感觉痛苦时，要学会问自己：这是积极的痛苦，还是消极的痛苦？如果是消极的就一定要调整，即使你感觉痛苦，但也一定直接面对，切勿逃避。
治疗痛苦最好的方法不是消除它，而是学会承受。随着心灵日渐成熟，我们能越来越多地承受痛苦，这时候你就会发现：你愿意承担的痛苦越多，感受到的快乐也就越多，甚至你还能帮助别人一起来承担痛苦，你也会因此而获得双倍的快乐。而当你能真正走到这一步的时候，会发现，你这一生没有白活。
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