成长的秘密：就是不断推翻现在的自己。

成长的秘密究竟是什么？

其实很简单，但也很难做到，就是学会忘记过去的辉煌，忘记自己之前所获得的成就，不要沉浸在过去的舞台中，学会清零，重新起步，空杯心态继续虚心学习，接受更大的困难和挑战！

进步最大的障碍到底是什么，先说一个概念：这个是你对困难的耐受程度，你要解决的困难，困难比你自身耐受程度低，事情对你容易。反则，困难比你耐受程度高，事情就对你艰难。

阈值取决于你做过最难的事情，所以要提升自己的阈值，唯一的一个办法就是不断挑战困难的事。

进步最大的障碍不是弱小，不是傲慢，不是懒惰，这些只会拖慢你的脚步，但是不致命。真正致命的是怯，胆怯会让你逃避困难，阈值长期提不起来，面对今后的困难放弃的可能性更大。

我们都知道好工作会挑名校毕业生，不是因为他们有什么了不起的技能，而是他们读书的时候阈值提的就足够高，今后工作上的困难一个接一个，大概率来说他们肯定要比学渣值得信任。学业上的失败者也有相同的特征，比如我不适合学某一科～这科学不好我就不选～这道题不适合我现在的水平～高强度的学习不适合我～无论在学习上还是社会上，习以为常的懦弱和逃避，后果就是积重难返的平庸。

考一个自己不太满意的成绩，遇见喜欢的人不敢去争取，只能自我感动，找到好工作你不去准备，停在原地怨天尤人，有好机会不敢去争取，还给自己的患得患失找到一堆借口。

也许十七八岁的时候不会有任何感觉，但是25岁以后会发现那些一事无成的人基本都是这个样子，害怕困难，逃避困难，自我安慰为佛系。

300万年前觉得在树林里吃树叶就挺好，不敢去草原打野的那些族群到今天还是一群猴儿。

人这一生要面临很多选择，人和人的差距，也就是在这种选择里面拉开的。

“ 我从来不会怀疑你会不会努力，但是比起努力本身，你更需要面对困难，有破釜沉舟的勇气。”