我们从出生到长大成人,一直来自于家庭,环境,老师,父母等等来自身边的人给予我们的教导和经历,那其中有一部分是帮助我们越来越好。另外一部分就是给我们添加沉重的负面信念系统。在以后的生活当中,就会被一些信念系统所约束,所以在生活当中我们一定要有更高的觉知力和觉察的能力,这样才不会被自己的行为思想所影响,当你能更好的控制你自己的时候,你就不会被外在的人事物所控制。
在生活当中,当你注意到你所头脑发出的任何评判和批评的声音时,你要时刻注意到这一点,所有的批评和评判都是对自己的不认可,因为每一个人所经历的一样,呈现不一样的结果,你看到这一点的时候,就不会对任何东西有评判,一切都会被接纳。
要想头脑的声音真正停下来,首先我们要保持觉知力,同时要学会冥想打坐,关照自己的每一个念头,让和平喜悦把自己带去更高,这样长期下去,我们的负面信念系统就会不断的被清理,那么你看待世界的方式,和以前就会有180度的大转变,活在一种美好的状态,显化任何你想呈现的事物,一切都会变得轻而易举。
联系客服