有一次几个同事来我家玩,其中1到3块钱,做出高大上的菜,非常的诱人,彻底把我的同事给征服了,一桌子的菜,有红烧肉,有鸡有鱼有肉,但是小伙伴平时都吃够了,一整盘三块钱的菜,被同事们抢光吃了,这种场面我都没有见过。
最后还告诉我阿姨,下次我们来的时候还给我们做这个,我是非常的开心,没想到三块钱已到,看上去很高大上,才将黄又来,主要可以补钙,老少都能吃,吃了对身体也是特别的好。
豆腐中的蛋白质含量是特别的高,孩子吃豆腐,补钙又补脑,这道菜我选的是内脂豆腐,内脂豆腐比卤水豆腐更累,入口即化,今天给大家介绍的就是蟹黄豆腐,这道菜,做法非常简单,好吃又美味。
蟹黄豆腐准备的材料:
内脂豆腐,咸鸭蛋,黄淀粉盐。
具体做法:
1、取出内酯豆腐,把内酯豆腐切成小块。
2、起锅烧水,把豆腐放进去,放入少量的盐,焯一下水盛出,沥干水分就可以了。
3、我用的是咸鸭蛋,自己腌的,刚刚腌好的就拿来做这个菜了,把蛋白取出来,接着把蛋黄部分直接用勺子压碎,如果特别硬就在,蒸锅中,蒸熟后再压碎。
4、在锅中放入油,把咸蛋黄放进去,炒至起沫,转至小火,慢慢进行搅拌,加入一点水
5、水开后放入豆腐,因为豆腐摊内动作一定要缓慢,慢慢的搅拌均匀。
6、加入淀粉,让汤汁变浓。
7、加入适量的盐,搅拌后盛出,撒上一些葱花和香油,美美的蟹黄豆腐就做好了,你学会了吗?
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