一个鱼缸里有11条鱼，其中的一条鱼生病了，大家怎么处理？

有人回答：投药进鱼缸。

有人回答：将生病的鱼捞出来隔离治疗。

有人回答：换水。

等我来亮底的时候，我说：如果这11条鱼是人体的五脏六腑呢？鱼缸是人体呢？水是人体内部的环境（气、血、津液、精）呢？

提高15班的同学都说我给她们挖坑了。那她们要深刻的反思，给自己生病的孩子挖了多少坑。从孩子生病开始，我们已经向人体这个缸里投了多少药，为了治好呼吸道疾病（肺），数不清的西药，数不清的中药，是药三分毒，这些药投进鱼缸，其他的鱼能不被损害么？还污染人体这个大环境。那鱼缸里的鱼还能好好的么？那病能不越来越重么？

这些中西药不能治好的病，却能用食疗调好，因为食疗调整的是人体内部的环境，并且利用脏腑之间相生相克的原理，来强健脏腑并使之能互相制衡。

为啥内部调整好了，人体就无病了呢？

我觉得所谓的过敏应该是免疫力低下和体质差，咱们在现实生活中，也能感觉到这一点。你见过体质好的人三天两天生病么？流感盛行时，你会说，某某体质免疫力真好，这么严重的流感，她都没被传染上。我儿子刚出生的时候非常健康，对啥也不过敏，后来体弱多病反复治疗体质越来越差才过敏的。

怎样提高体质和增强免疫力？

学了中医就知道，人体不外乎由脏腑、气血、阴阳、经络组成，大家设想一下，如果一个人五脏六腑都很强健，且彼此之间能互相制衡，气血充足，阴阳调和，经络畅通，能不健康嘛？

所以，重要的不是治症呀，而是调整人体内部，但是用药肯定不行，是药三分毒，抗生素伤害肠胃，寒凉中药物败坏脾胃，激素摧毁人体免疫力，中药伤肝，西药伤肾，一直用药，五脏六腑好不了，那体质也提高不了。

所以用食物是最好的，食物也是动植物，咱们用得各种中药材也是动植物，只要是动植物在中医看来就有四性五味的特性，有升降沉浮的功能，有性味归经能影响人体内部的阴阳五行，而且无副作用能长期吃。

对于慢性病，用食物长期调理是比用药长期治疗更好的思路。

要去北京，只要方向和路对了，即使走路也有走到的一天。如果你走错了方向，那么即使你的交通工具无比先进，飞机、高铁、动车等，速度越快你离北京却越来越远，是同样的道理。