【引子】这是2021年12月5日在山东省血液中心机采献血者志愿者交流会上的一次讲座，是实录，也进行了文字的加工处理，力求减掉废话，留下精华，然而还是有1.1万字，阅读全文需要25分钟左右。
讲清一件事讲透一个道理，并不容易。无偿献血就是因为难懂，所以小众。如果你已经是一名献血者，读过此篇，你会心有戚戚焉。如果你徘徊在献血的门外，我帮你打开一道门缝，让你看到里面的世界，至于进不进来，还是决定于你。01我是谁？
02我们的节日
03血液的价值
04我的献血经历
05我的献血观
06我们可以怎么做？
07无偿献血应该怎么讲？
08我是超级传播者
09好不好，看实效
10献血的“负面”清单
11看什么人讲什么话
12大健康观视野下的无偿献血
13小心陷入这些误区
14带点私货，推销一下公众号
15跟年轻人多说两句
今天很高兴有这个机会来与大家交流，我分享的题目是《做科学献血的引领者》。我叫姜洪雷，人称工大洪哥，来自齐鲁工业大学，工作26年，一直是一名思想政治教育工作者，做过两年扶贫工作，生活中还是一名跑者和献血者。今天是一个很重要的日子，第36个国际志愿者日，主题是：“为了共同未来，立即志愿服务”，在座的各位都是志愿者，在这里我向各位志愿者表示节日的祝贺和崇高的敬意！有豆瓣网友分享的一句话，“如何使自己的生命发光，至少不要拒绝被点燃，如何使微弱的烛光不被黑暗吞噬，那就点燃更多的烛光。”这个特别符合我们志愿服务的理念，在这里与大家共勉。今天，我将围绕着“树立科学的献血观”与“做无偿献血的超级传播者”这两个主题来跟大家交流。如果从公益的角度来讲来给无偿献血一个定义的话，这是“一个小众参与的大公益”。献血有什么价值？如果我们把时间回流到几十年，上百年前，在革命战争年代，它有什么价值？白求恩大夫、田雨这样的医务工作者都是义务献血员，为了挽救战争的生命积极献血，很多人因此献成了贫血。沂蒙大地也有这样的故事，战士要做手术用血，医生问，谁来献血？一帮女人上来了，医生说，“叫你们男人来！”女人们说，“我们的男人都上战场了！”我去过胶东育儿所，我看到乳娘矫月志领养了八路军的子女，叫生儿，生儿有严重的贫血，急需输血。“要血还不简单,咱有的是!”矫月志撸起衣袖把胳膊伸给大夫。一次也就输血20毫升，一天不见好，连续四五天，生儿身体恢复了，矫月志的脸却变得煞白。大夫怕她身子吃不消,让她养养。矫月志死活不干,“那得啥时候,再等下去,生儿会没命的!大人受得了,孩子不能等!”以命保命，矫月志全力兑现了一名群众对于八路军的的承诺。这样这样的故事有很多，我们能够看到，在那个年代，血液是非常宝贵的。
而且这个数字一直在长，刚才陈科长讲到济南市的血小板需求，十四五末比十三五末的需求量要再增加75%左右。血液需求年增长10%左右，而献血率11.2‰这个数字已经多少年没有大的变化了。面对持续增长的用血需求，无偿献血当前是比较困难的，现在省血液中心机采血小板刚刚进入了基本平衡，之前是紧平衡，在很多地方，都还是紧平衡，紧平衡，实际上不就是缺嘛！2021年，省血液中心的血小板可以采集到到 2.8万多个治疗量，基本满足供应，偶尔还有紧缺偏型的情况。2019年我记得也就是1.9万多个，那这两年的病人增加量有这么多吗？显然没有，只能说，当年有些病人没有得到及时用血。健康中国，一定要有充足的血液保障，需要更高水平的无偿献血。我们现在所做的一切，就是要推动我们的无偿献血上一个更高的水平。 小周老师刚才介绍我是一名百次献血者。其实我的献血之路起点跟大家差不多，同样始于大学时期，1993年12月4日，到现在刚好28周年了。但后来的发展比大家落后很多，大学的第一次后就停了，因为那是无意识状态的献血。直到2001年，20年前，我才开始自觉主动的又去献了一次血，后边开始断断续续地献，一直到2009年，总共献了8次血，这是我献血的初级阶段。2009年这里，我写了一句话，“重新发现献血的价值”，这句话有什么内涵？先卖个关子，后面再给大家讲。2009年之后，献血频次就高起来了，一年两次，一年一次，有时候也可能两年一次，一直到2017年11月份捐献血小板之前，在这8年期间我献了11次，进入一个相对稳定阶段。而从2017年11月18日捐献血小板，到了这个新的战场上，献血频次高，而且血小板的价值也更高，这就进入了一个高速高质量发展的阶段。可以说，我的无偿献血始于大学时期，成长于21世纪，成熟于十九大以来的高质量发展时期。在无偿献血的过程中，我认识了很多的人，很多的事，慢慢地对无偿献血有了若干新的认识，这些认识总结整理一下，就慢慢形成了自己的献血观。
我们每个人都有人生观，价值观和世界观，那献血观什么呢？献血观就是我们对于无偿献血的认识和看法。回答“献血为了什么？献血带来什么？”这两个问题。献血为了什么？有的为仁，认为献血是慈善是公益。还有人发现献血能带来一些名利，有的是为了自己家里人用血，还有的是为国分忧，比如汶川地震、去年的疫情等国家需要的情况，还有一些其他的诉求等等。那么我的献血观是什么呢？总结起来12个字“见死要救，管他是谁，达人成己”，具体来说，有这样几句话：第一，捐出去的血，肯定是用来救人的，也可能是救自己。这话谁说的？张文宏，我在后边加了一句，也可能是救自己。献血肯定是用来救人的，怎么会救自己呢？我刚才讲到献血经历的时候，说2009年有了新的认识，背景是这样的，那年我母亲突发疾病，应该是肝脏破裂大出血，到医院抢救，输了很多的血。我知道，有些病人遇到这种大出血，可能是因为没血可用而不能救，我母亲虽然没救活，但至少没有耽误用血。而且她用掉的血，跟我献过的血的数量基本相当，我就想，冥冥之中是我的血在努力挽救她的生命了，虽然未能成功，还是带来了一些安慰。后来，有个朋友遇到了类似的情况，但他的家人没这么幸运，遇到了血液紧缺，找遍了济南市，都找不到一份血小板，影响了治疗，最终也去世了。如果他家人能及时输血小板，还是很大希望能救治的。他后来对我说，“无偿献血这件事，我是要深刻检讨的。”第二，唯有涓涓细流，才能确保用血安全，坚持赢得未来。怎么理解这句话，就是刚才我说的，比如说汶川地震的时候一些重大灾害的时候，人们积极献血，血库充盈的不得了，但平时缺血的状态大家可能就看不到。去年9月初，济南市发生了一个情况，一个7岁孩子每天用血3000毫升，在媒体的宣传动员下，有近千人为之献血，其中同为AB血型的有425人。很遗憾，孩子没救回来，这425人集体被授予“济南好人”荣誉称号。中央级媒体新华网、人民网，央视网也跟进报道，说见证了济南的温度和爱心。大家来思考，这是一件好事，还是坏事，还是不好不坏的事？我把它定义为不好不坏的事，我们看到的人们是有这样的恻隐之心。但千人献血AB型爆仓的同时，O型A型还有B型照样是缺的，人们献血只是为了去救这一个孩子，那平时800多万条生命的需求就看不见吗？历史是面镜子，相似的一幕，在2015年的济南上演过，为救一个产妇，济南市民跑步献血，169人的集体被评为济南好人。同样被中央级媒体围观过。后来如何？济南市血荒依旧严重，要不然也不会出现这次血库被一个病号击穿的情况。上半年安庆伤人事件，数千名大学生深夜排队献血，其实那些伤者用不了那么多的血，但血站不敢不采，采了又得保存，反而会压制定期献血者；十堰煤气事故，类似一幕又出现，但当地血站表态血库的血够用。就是因为平时有稳定地献血，血库一直充盈，遇到这种情况，至少不慌。所以我们应该定期持续的献血，这样才能赢得健康中国的未来。因此，不要去抢那些热点去献血，你平时定期献就好了。我们献血是为了帮助别人，你帮助别人的前提是你自己是没问题的，是安全的。其他的救人方式可能需要舍己救人，但无偿献血，不需要舍己，就能救人。那就要在确保自己健康的前提下，根据自己的身体状况决定是否献血，身体状况不好的时候不要强行去献血，比如我昨天没休息好，我有些疲劳等，那就不要了献血了，这就是量体而行。献血需要花费时间的，那特别机采血小板，你要拿出小半天的时间来，你不能因此耽误了学习啊，耽误了其他重要的事，这是量时而行。献血也要考虑自己的经济承受能力。近期在献血圈有这样一件事引发大家的热议，有一位献血达人，14年时间，200多次，他自身经济状况很一般，家人也不是很支持，但不知道为什么着迷，非要去全国各地献血，他曾经连续4天跑广州三次，花了2000块，只是为了献一次血小板。我的意见是，你没有这个时间和精力的情况下，不要过于去追求这东西，先立足于把自己保护好，把自己的事安排好，这是量力而行。所以，无偿献血一定是立足于我们在正常生活状态下有余力可以去做。心有余力，身体有余力，时间有余量，有足够的经济承受能力。这才叫科学献血。另外一个不好的情况是超采超献，之前有人各地频献，比如他这周在青岛献，下周在济南献，甚至同一个周又飞到外省去献，更有甚者一个月好多次，以前确实能避开联网查询。他们这么做的目的，有的确实是为了多救人，但频献不能保证血液安全，可能会害人。有的是为了什么江湖地位，非得弄个第一状元什么的，这种做法不止是不值得提倡，而且是要极力反对的，它的危害性极大。当然现在这个问题基本没有了，全国献血数据都统一联网了。说起献血和健康的关系，请问献血能不能促进我们人体的健康？有几个同学在点头，我觉得咱们不要过多的去宣讲献血直接促进健康。当然，你去献血屋，首先问你一堆关于健康的问题，你会自我评估我最近的状态是否健康。然后会给你化验，那些检测的指标有能部分反映我们身体健康的情况（但无偿献血检测不能替代体验）。最重要的是，你为了献出这一次血，你需要注意饮食，按时作息，要适当锻炼身体，这不就是健康的生活方式吗？是因为献血帮助你养成健康的生活方式，带给你身体的健康，而不要过多地去宣讲什么降低粘稠度等等这样的一些东西。作为普通献血者，咱们没有去做这样的研究，不要去过多的宣讲这方面的知识。所以我觉得，献血应该是一种健康的生活方式，它能带给我们帮助别人带来心灵的宁静与祥和。第一步，面对献血宣传，可以不做任何反应。献血不是义务，是完全自愿的行为。
第二步，如果你动心的话，先从了解开始，慢慢接受这些科学的理念，听的差不多了，可以近距离的观摩体验一下，比如大学城献血屋这里，可以在某次去大学城吃饭的时候，闲暇逛街的时候，顺便去看看，校园采血车来的时候，你去看一看。第三步，在合适的时候试一下，献一次，这时候就成为献血者了。初次献血建议全血，再进一步体验血小板，当然也可以直接跳入血小板。第四步，觉得这个事儿挺好，可以留在这个队伍里边，进而还可以成为一名献血的宣传者，以上是我们可以做的事。当然如果成为造血干细胞的捐献者或者器官遗体的捐献者，则是更高的境界，所谓的三献志愿者，我也是其中之一。我们不可以做的事，不可阻止符合条件的人去献血，也不可以抹黑无偿献血。血液与生命是什么关系？血液就是用来拯救病人，拯救人民的生命的，如果阻止别人去献血，去拯救生命，就是与人民为敌，与生命为敌。因此，我们就可以勇敢地而且逻辑严谨地去反驳批判那些反对无偿献血的，特别是抹黑无偿献血的人，可以也必须给他扣上“与人民为敌与生命为敌”的帽子。 献血宣传很难，难在哪里？难在破圈，现在宣传献血的文章视频很多，从几百次阅读量就能判断出来，多数只在献血圈里传播。我觉得最难的一点就是改变人们对于无偿献血的无知与偏见，关于这些内容，后面我再单独讲。第二个障碍就是一些人身体健健康问题导致不能献血。大学城献血屋这边队伍年轻，好一些，而中心机采科初检不合格率很高，就是说很多人平时身体状况达不到献血标准。再一点就是献血的显性代价，即我刚才讲到的时间成本，交通成本等。在大学城，大家可能骑个共享电单车就来了，顶多也就是几块钱的事，而像那边章丘、淄博、德州的一些老师要到我们这边来献血的话，确确实实是需要有一定的经济成本，还有时间成本。
第一，你要把无偿献血的现状讲清楚，刚才我列举了那么一些数字，这种紧平衡的状态，就是缺，因为缺我们才动员大家来献血，如果是不缺的的话，我们这些人就把这个事办了，就没必要麻烦大家了。其次，是把献血为了谁的问题讲清楚，我们要做健康的陌生人，我不会单独为那个7岁小孩去献血，我只为需要用血的人献血，管他是谁，年老年长年轻年幼什么状态等与我无关，那是医生直接面对的群体。然后，再把大家关心的问题讲清楚，这些问题后面我再具体讲讲。献血宣传，理念非常重要，深圳陈东森先生来济南交流时，特别讲到这一点。我们要首先从理念上搞清楚，理念，影响思维；思维，影响心态；心态，影响行动；行动，影响结果。新冠病毒肆虐以来，我们常常看到流调出来的传播路径，我也梳理过自己对于无偿献血的影响路径，二者有相似之处，我是一名献血圈里的超级传播者。（警惕“献血病毒”的超级传播者）我每天最多发1－2条朋友圈，其实关于无偿献血的不多，一般是献过血之后，或有些新的思考时才发。朋友圈有潜移默化的影响，过一段时间，有人悄悄的告诉我，姜老师，我去献血了。我有一个同学的爱人，有一天，大家一块吃饭，她说我受你影响去献血了，我对她的影响无非也就是朋友圈的影响吧！这种限于特定的关系，你觉得他比较成熟了，又跟他很熟，可以直接邀请。这是我的一个跑友，程伟，热血青年，长清马拉松一哥，三小时之内能跑完马拉松。当时刚好在疫情的初期，特别缺血，我说扎一针去，他就去了。直接带动，要慎重，确保对方已经做好了充分的心理和身体准备，只需一次邀请。这是我一直坚持做的，围绕着献血公益这个主题，写了一百六七十篇文章，把自己的一些想法，身边的一些献血的故事展示出来，会影响到一些人加入到我们这个队伍里来。刚才徐福林同学讲的，我们先把同学们拉到志愿者队伍里边来，志愿服务是大学生应该做的事，这是责任与义务，无偿献血宣传是一种形式。当志愿者近距离接触献血者，就会发生奇妙的变化。刚才女院的那位同学也讲到，山东管院的同学也讲到。你不可避免地会受到这种环境的影响，会自觉的转化为献血者。我们也能看到，自从今年志愿服务人数增加之后，新的献血者也增加了，大学城献血屋进入了一种良性循环的状态。好多献血者是你们志愿者带来的，或者你们自己转化过来的。从志愿者做起，到献血者，到献血的宣传者，你的价值越来越放大。像福林同学，想想你献了那么多次，经你带动的人有多少？你带动的人再带动新人有多少？好多好多，我们身边有若干成功的案例。请一些有点影响力的人，或者有故事的人到我们大学校园里边宣讲，比如退伍老兵优秀志愿者房泽岸、齐鲁最美青年最美税官马仁山等，宣讲效果非常好，他们来讲，还有外来的和尚好念经的因素。确实，学校里老是我在念叨，同学们也就听腻了。想想看，课堂上讲有没有问题？我发现无偿献血可以作为一种志愿服务的一种重要的形式。党中央要求要引导大学生参与志愿服务，培养大学生的社会责任感。在我的实践中，发现无偿献血带来社会责任感是很具体的，也是很容易获得的，所以我在党课还有思政课讲献血是没问题的。在课堂上，只需短短的一点点的时间，5分钟、10分钟、最多20分钟，讲一些知识，讲一些观念，会真正影响到一大批人加入到这个队伍里边来。我们的做法希望更多的人看到。比如省电视台、济南电视台还有广播电视台、各种报纸媒体等，当他们向我发出邀请，让我去讲讲献血的时候，我从来不拒绝。我要把一些正确的科学的献血观念，通过这些媒体再传播出去，这是非常有价值的事，也肯定会影响某些人。在校园活动里融入无偿献血的元素，比如2018年的毕业跑，我们就组织了一支专门的献血者队伍，也请我们血液中心的工作人员去做一些宣传，有很好的影响。做深入的研究，把无偿献血打造成校园文化品牌，现在的齐鲁工大，我们很自豪地说，已经养成了热血工大校园文化。在推广无偿献血的过程中，有一些同学积极跟上来，今天来到现场的王孝涛同学，51次，带动了整个材料学院，材料学院来大学城献血屋的同学，多数都都受到过他的影响。张晓岗65次，是工大的献血状元。戚斯源17次，他是2020年党课后加入进来，一年多，17次了。扣除寒暑假，差不多也是做到极限了。这些做法确实取得了良好的效果。以齐鲁工大为例，2020年尽管受到疫情影响，校园的采血有2617人次参与，血小板有1300人次参与，这两个数据在驻济高校双双位列第一。此外，这一评奖期的国家奉献奖促奖和志愿服务奖，有60余人次获奖，而在这之前有多少？金奖不超过1个，银奖不超过2个，铜奖也就三五个人。这是飞跃式的变化，也树立了热血工大文化品牌。（厉害了！这所大学60余人次获全国无偿献血奖励）从外围的影响看，大学城献血屋2019年态势很好，2020年受疫情影响采集情况不是很好，只采了3600多个治疗量，但今年又快速增长，应该能到7000左右，远远超出2019年4800个治疗量的水平。另外的一些特色做法，就是做好结合文章，给大家介绍过，我是一名跑者，跑步与献血来结合，于是我们就成立了一个齐鲁热血跑团，设立了跑者献血月，每年的7月8月和1月2月，跑步比赛较少，鼓励跑者去献血，而这4个月，是血液供应最紧张的时刻。与写作结合，催生了热血工大校园文化，所以献血可以做很多的结合文章。 （【请转发】关于设立跑者献血月的倡议书）前面数次讲到这个问题，在这里整理了一些，跟大家交流一下。第一个问题，献血安全不安全？刚才这个陈科长讲过了，一次性材料，绝对安全。第二个问题，是否有损健康？无偿献血法首先要保证献血者的健康，依法依归献血，会最大程度地保护献血者健康。关于健康的理念我前面讲过了。第三个问题，医务人员献不献血？全国水平是11.2‰,，我列出的任何一个群体，公务员、医务人员、学生都要高于这个平均水平。而血站的工作人员献血量更多，刚才我们看到，机采科的小周老师两年时间就突破了金奖，陈科长50多岁，金奖，还有一个梁老师，60岁了，也是金奖。包括我们的几位女护士，樊冰、王娜、欣欣等，也是积极的献血者。如果遇到说医务人员不献血的情况，你可以拿这些数字这些案例有力地去回击他们。第四个问题，血液够用吗？刚才也讲到，一直是一种紧平衡的状态，高收入国家达到千人口32.1次，中上收入的14.9次，我们11.2次，要完全满足需要，据测算需要20次。我读过健康中国相关的文件，当时提出到2022年要达到千分之15，从11.2到15，这两年时间，如果没有大的根本性的改变，没有颠覆性的举措，是不可能完成的任务。也就是说，无偿献血作为健康中国的一个具体目标，没有达成，还可以说，健康中国，无偿献血是个短板。你不用担心自己现在血会被浪费，我献过这么多次，基本上都是隔天就用上。第五个问题，关于献血无偿用血有偿这个问题，大家也要澄清一下。我们现在用血是220元每个单位，约34美元。你抬头看一下这些数字，每个类型的国家平均数都比我们高，高收入国家要加274美元，即便低收入国家也要多2美元。可以说，我们用的是最便宜的血，为什么会收费，献血者是无偿的，但采集血液的成本，耗材化验运输等等，这些环节都得花钱，公众容易忽略成本问题。特别是这个价格已经多少年没变了，2009年我母亲用血的时候就是这个价格。所以，在无偿献血和用血这件事上，我们国家是真正体现了以人民为中心的发展理念。我们要用这些数字去回应那些质疑者。第六个问题，关于用血报销难。这个问题，已经在逐渐解决，随着数字化水平的提升，联网方便了，新的规定也出台了，有不少医院出院时就能直接结算，也可以通过山东省血液中心公众号走报销流程，很方便。55岁以上的群体，已经不能献血的群体，当然，在55岁之前有多次献血经历当年又献过，可以放宽到60岁。这部分群体对于无偿献血已经没有多少直接的贡献了。我们要告诉他们，保持身体健康，坚持好的生活方式，尽量不要去生病，进而用血。减少消耗就是他们对无偿献血的最大贡献。另外一点，还要引导他们不要反对献血，我听说很多同学献血的时候，会遇到家庭的反对，其中爷爷奶奶反对的很多。你可以跟他们主动聊聊，改变他们的认知，别让他们再反对了。18~55岁，这是能献血的群体，应该鼓励他们参与，他不反对的前提下鼓励他们参与。不需要太多，这30多年的时间段内，能有两三次就可以了，前面不是提到千分之二十吗？一个人按80岁算，献一次，年献血率千分之12.5，两次，千分之25。这是健康人都能做到的事儿，真的不难，要求也不高。（这件事，你一生至少应该做两次）18岁以下的群体，我这用了一个词，植入公益的种子。要进校园去宣讲，带他们来献血屋参观做志愿服务，这可以植入一个念想，播撒一颗种子，等他18岁的时候，就有可能来，我女儿常去献血屋做志愿者，她的一个愿望就是18岁去献血。（【洪哥雷语】播撒公益的种子）受到献血洗礼的孩子们还可以回家做自己父母的工作，“老爸老妈，你看这个事儿挺好的，你们去试一下吧！”“爷爷奶奶，无偿献血不像你们说的那样！”有时候孩子说话挺管用的。对于没献过血的群体，积极的引导，消除他的顾虑，让他迈出这一步，当然你一定要保证在健康的情况下去献血，如果他本来就贫血，他的身体状况本来就不好，体重不够，不要强拉硬拽。让他成功献一次，再等待新的变化。对于首次献血者，作为工作人员要提供精细的服务，对于我们志愿者，要提供好的服务，过程中给予陪伴，献血后问问感受如何，告诉他，你今天献了这个血，能够被几个病人用，往救人上升华一下，有好的体验，他下一次再来的可能性就会增加。对于经常献血者，现在我们国家有一些荣誉体系，我们省血液中心也常常给予一些荣誉和展示，这会提升价值认同和自豪感。比如今天请我来讲，我就觉得挺有自豪感。无偿献血宣传，不应只着眼于增加供应，还要减少消耗。无偿献血是为了治病，如果你减少病的发生，那我们就不需要这么多的血，所以一定要树立大健康的理念，健康中国不仅仅是增加多少床位增加多少医院，让老百姓看得起病看得上病，而应该是公众有更健康的生活方式，有更健康的身体状态，更少的人去医院，更少的医疗需求，这才是健康中国。我现在坚持跑步，带着大家跑步，见人就推销，就是基于这些理念。除了跑步献血，我现在还推广减肥，帮助很多人取得了成功，我妹妹62天减了22斤半，变了一个人，我闺女减了大概12斤左右，上高中的她明显精神状态好多了。还有同事中也有成功的案例。如果你们家中有需要减肥的，你可以加我好友，我给你推荐一下。 （62天22斤半！老妹儿减肥记）
在无偿无偿献血宣传过程中，有一些注意事项，避免陷入工作的误区。这句话非常重要，无偿献血要融入我们的生活，不要驾驭我们的生活。就像刚讲的那个例子，广东的献血者，为了去广州献一次血，4天跑了三次，花了2000块钱，他的这种行为明显是被无偿献血驾驭了。一个人如果有钱有闲，到处旅游献血，我觉得没问题，这也是一种健康的生活方式，像我们大学城献血屋的常客聊城吴老师，我觉得他的生活就很精彩。至于没钱没闲的，就别跟风了。我们首先是一名社会人，一名自然人，先把工作做好了，把生活安排妥当了，再来参与献血。之前看过一篇报道，讲到一个军人退役后，经常献血，76次献血经历，每年4次左右，竟然有好多次淋雨、请假的经历，我每年20次，都尽量安排非工作时间，我都能克服，为什么一年4次献血还会有这么多困难？那肯定是没有安排好。你请假来献血，老板怎么看无偿献血？这种宣传报道就是低级红。 第一，要敢讲但不硬讲。无偿献血这个事是小众的公益，多数人是不理解的，不要逮着谁就讲，逮着人就讲就会把人讲烦了，你自己都没法融入大家了。要潜移默化，润物无声，不要醍醐灌顶，一定要敢讲敢说，说到点子上，但切忌不要生硬了。第二，要动员但不绑架。不要道德绑架，我在学校里做管理者，带学生，带老师，但我从来不会说你们去献血吧！不能站到道德的制高点上绑架别人去做。老师同学有献血意愿的，我都是推荐他“你先去看看，观摩体验一下。”第三，要鼓励但不功利。不要刻意强调补贴、利益什么的，比如血小板有200块钱补助啊，全血有礼物啊！这些东西是存在，但是不要过于功利的去看待它们。过多的去讲这些东西就偏离了献血这个事情的本身的价值，要让大家体验到，自己所做的就是在帮助人，是进入了一种有价值的生活方式。第四，积极但不盲目。刚才已经举了好多例子了，不再展开了。第五，要讲准确，要掌握一些无偿献血的知识，比如献血间隔期的问题，采集量的问题，献血前注意事项等等。还要接地气，让大家能够顺利的把它接过去，顺滑到自己的精神世界去。无偿献血，是阳春白雪，更应该成为乡里巴人，它要融入我们的生活，你的宣传就是要告诉大家，这就是普通人做的普通的事儿，就是拿出一点点时间就可以做的事儿。最后，不要把好事儿讲拧巴了，前段时间还看了大连的一则报道，讲的是一个熊猫血的女孩爱心献血的故事。医院打电话给她，说你来献血吧，因为这边有需要，然后她就噔噔噔跑去了，请了个假去了，自己还有些贫血，克服困难献了450毫升血。这要么是虚假信息，要么是夸大歪曲宣传。第一，医院不会直接采血，第二，没有450毫升的采集量，第三，贫血不能献血，筛查就过不去。这些报道看似宣传了一个积极的向上的人，但因为这些错误信息纠缠其中，会让公众对无偿献血有更多的误会。最近这个广州的献血者，之所以被关注，是因为他患上了癌症并通过网络筹款。普通人会患癌症，献血者也可能会患癌症，二者之间有关系吗？至少没有相关的研究能佐证这一点。但这些信息释放给公众，就会带来新的误解。今天有位板友就这个问题说的好，他应该把四处献血花的钱用来买保险，就有医疗保障了。这个人的情况，我不想去宣传，因为第一他的做法我不认可，第二可能带来负面的影响，当然，我可以给他捐钱，因为他确实有经济上的困难。前段时间四川献血者杨秀伟，爱人患病而起发出求助，顺便宣传他的事迹，对无偿献血有利无害，是因为我就伸手帮忙了，也专门为他写了一篇文章。捎带着给大家推荐一下我的公众号，很多人认识我是通过我写的文章。这个公众号里有160多篇献血的原创文章。我想讲好献血的故事，打开大众的心灵，让无偿献血步入寻常百姓的生活。大学城这边的志愿者，我们面对的群体多为大学生，热血青年，那都是一捆捆干柴，一点点火星就可能点着，我们要用感性去召唤他，热血青年，去献血救人吧！一次呼喊可能应者云集，这叫感性的召唤。在过程中，要用理性去指导他，让他从冲动变为自觉。把握住这两点，我们的无偿献血宣传工作就能达到既有夏雷阵阵的声势，又有春雨润物无声的效果。我今天所讲的这些理念，不是在4年前就有这样的想法，而是在不断的总结思考的过程中出来的，见的多了，做的多了，想的多了，这些想法自然而然就有了，记录下来，展示出来，就成为了自己的观点。
最后的最后，面对着年轻人，我总是会想，如果我回到你们这个时代，我会怎么做。1993年我开启第1次献血，到第2次等了8年时间，我现在回想，我那8年干嘛去了，8年间，我竟然跟无偿献血绝缘了！我为什么绝缘了？就是因为没有人引导我，而如果我比2017年更早一些进入血小板领域，就能够帮助更多的人，也是缺乏科学的指引。但是时光不可倒流，而你们在这个最好的年代，可以尝试做一些新鲜的事情，尝试在某个领域里去坚持。比如，在无偿献血领域，你们不需要等到40岁的年龄，甚至在30岁的年龄，成就将会远超于现在的我。像王孝涛同学，现在我领先你50次左右，如果一切顺利，我还能领先你十几年，但我退下来的时候，你那时30多岁，再追上我就是两三年的事，等你到我现在这个年龄，你将有什么样的成就？当然，用成就这个词似乎并不恰当。但你肯定能帮助到更多的人。所以，再给大家一些数学的建议，我们的人生应该做加法，把献血加进来，可以，把跑步加进来，可以，把写作加进来，可以，把其他有意义的事儿加进来，可以，让你的人生更有厚度。也要做减法，把那些消耗你生命的事，减掉，没意义的事儿，减掉，让你的人生更有纯度。而我们现在做的这个志愿服务工作，献血宣传工作，就是做乘法，会让你的人生更有丰度。始于现在，行动起来，一定会成就更好的自己，成就更好的无偿献血事业。分享结束前，也给大家留一个思考题目，回顾自己献血的心路历程是什么？自己作为一名志愿者如何做好献血宣传，思考一下写一篇文章。
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