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大家好,我是炫跑团的指导教师姜洪雷,大家可以称呼我为洪哥。
除了炫跑团,学校里还有3个社团与我有关,一个是无偿献血志愿服务队,2018年创立,我是指导老师。还有一个是960远足社,应该是2017年前后创立,创立之初我是指导老师。环保协会,一直是我们《环境保护与可持续发展》课程的合作伙伴。
今天,主要以炫跑团为例,跟大家一起谈谈社团文化建设,首先请看视频。
刚才这个三分多钟的视频,题目叫“生命影响生命”,请大家跟我一起,了解一下炫跑团“生命影响生命”的故事。
今天的汇报分四个方面。
第一部分 跑团介绍
首先介绍一下跑团。炫跑团成立于2016年5月,它存在的价值就是影响带动同学们走出宿舍,走下网络,走向操场,去跑起来。用到的原理就是视频中展示的“马群效应”。
跑团的宗旨:“勇毅笃行,成己达人”
目标:“认真奔跑,不懈奋斗”
努力的方向:“推广健跑活动,提升健康意识,培养健身习惯”。
下面我们追随跑团的历程去了解跑团文化。
第二部分 跑团历程
我从2016年1月开始跑步,因跑步受益,身体更好,精神更佳,我的座右铭“躬身笃行,成己达人”,一定要带着学生们跑起来。
最初是通过环保通选课,带着学生跑,没错,看起来一门不相关的课,跑步成了加分项。组织了几次跑步活动,有一批学生跟上来了,同年5月,济南市超级马拉松接力赛,我跑半马,8位同学跑50公里接力,回来后,那种感觉根本收不住,自发成立了“炫青春跑团”,我也再然而然地成为了指导教师。
后来,随着教师“健跑团”的成立,“炫青春跑团”自然也更名为“炫跑团”。
“健跑团”与“炫跑团”合力奔跑,带动了工大的奔跑脚步。
同学们真实的身体与跑步状况的趋势,可以概括为这六个字(跑步慢懒水 身体弱虚废),如何制造马群效应,把同学们带起来,是个大课题。
我们做了很多的工作,也渐渐找到了这里面的底层逻辑:
这就是福格行为模型:B=MAP,我把它与我们的文化进行了融合,变成了这几个词。
授人以鱼不如授人以渔,更要授人以欲,还要授人以与。
要让跑步发生,得有动机M,有能力A,还得有足够的提示P,制造马群效应。
跑团努力在从各个维度给小伙伴们提供支持。
下面,这三个字母和几个词将贯穿我的汇报内容。
第三部分 跑团活动
可以粗分为校内和校外两种。
校内,分为个人跑、日常约跑和各类活动。
日常约跑,有时跑团单独组织,有时结合学校的主题活动开展,比如现在学校每周都有约跑,由各学部轮流主办,炫跑团参与组织工作。跑团的同学也自发成立了一些小分队,定期组织拉练交流活动。
此外,开展的各类跑步活动,主要与节庆日纪念日结合,这里介绍两个经典的活动。
跨年24小时接力马拉松,从31号跑到1号,在操场举行,已组织5届,最多500多人参加。同时会有文艺表演,美食,工大啤酒,节日蛋糕,奖状和奖牌,满满的仪式感,已经成为工大迎新年的仪式。(去年第六届被迫改为线上进行。)
2018年70周年校庆马拉松,老师、校友、同学一起参加。主赛场的70公里接力,到各个班级的70圈接力,一起跑出了师生校友对学校浓浓的感情。
校外的跑步,一是参加各类马拉松赛事。不一一列举了(2018泰山马拉松第一次外地比赛,2019年4月徐州马拉松,2020年,“山泉湖河城系列赛”之园博园半马2021年东营马拉松),二是组织参加就近的一些比赛,争取一些免费名额,2018年奥跑中国(济南站是中国田协金牌赛事),200多人免费参赛,100多名志愿者。(2023年,园博园半马和济西湿地两场跑步活动,150人免费参加。)
第四部分 跑团文化
跑着跑着,就跑出了工大健跑文化品牌。
李云龙曾经讲过这样一段话:
“勇毅笃行,成己达人”,就是炫跑团的灵魂,也是工大健跑文化的灵魂。
概括起来,有以下几点:
一、坚持思想引领。(M)
跑团定期组织学习,去年5月组织了“青春赛道奋力奔跑”半程马拉松。二十大召开后,也及时组织了专题学习。
二、建好管理团队。(P+M)
团长就是领头的那匹马,管理团队就是领头的马群,他们必须是严肃的跑者,还要是各有所长的达人,密切配合团结协作,跑团才能生机勃勃,充满希望。历任团长不仅仅是跑得好,学习也好,很多都去了名校读研。(第3任团长王孝涛,全马成绩310,现在是工大三年级研究生;第4任团长王烨,全马成绩312,现就读哈工程;第5任团长郝星海,现就读中国海洋大学,第6任团长杨树涵,已经是一名光荣的解放军战士;第7任团长陈志翔,大三开启了创业,第8任团长邢立涛,大二学生,即将发展预备党员。)
三、开设健跑学堂。(A)
解决能力A的问题。有跑步讲座,仅去年下半年就讲了4次,3000多人次参加。并将零散的跑步讲座整合成《从零开始学跑步》课程,跑进了工大课堂,本学期有360人选课。有经验的学生也参与到教学和指导训练,进一步培养了学生骨干。
四、做好结合文章。
通过无数个“跑步+”,打造跑步文化品牌
1.跑步+节庆日,融入纪念元素(M+P)
元旦、国庆节、青年节等,另外还有迎新、毕业、校庆等庆典日,我们一般都会组织活动,这些活动,100公里接力马拉松,超长距离,超长时间,超多的人参加。这次活动,由校友企业赞助,师生校友学生一起参与,上了山东卫视新闻联播。
2.跑步+校友(企业),汇聚各方资源(A+P)
通过活动将校友感情和他们的企业文化植入校园,实现双赢,他们会带着服装、资金、产品而来,为跑团发展提供物质支持,也将校友的心与学校紧紧连接在一起。
3.跑步+志愿服务,提升学校影响力(M+P)
炫跑团主动对接各项赛事,提供志愿服务,奥跑中国、济南越野收官之战,济南超级越野赛,山泉湖河城系列赛都有参与,同学们开拓了眼界,增强了能力,也培养了崇德向善的思想品格,也为学校赢得了良好的口碑。
4.跑步+公益,贡献工大力量(P)
成立“齐鲁热血跑团”,推动无偿献血活动进校园,带动同学们去献血屋,学校被评为全国无偿献血促进奖,近三年来,一百多人次获得国家奉献奖、促进奖个人奖、终身荣誉奖、志愿服务奖,其中很多是跑团的骨干,王孝涛同学已经献血50余次,于孟豪20多次。今年4月2日,跑团筹集7000余元,到星神学校,认领星星爱心田,组织陪伴自闭症孩子跑步,温柔满天繁星。
5.跑步+第二课堂,助力跑团成长(M)
去年学校推出二课成绩单,同学们必修必选,炫跑团将跑步活动对接到第二课堂,吸引了更多的学生参与,也吸收了更多的会员。同时也为同学们的全面发展提供了很多的加分项。
五、建好文化载体。
目前跑团建有公众号(工大真跑者,洪哥雷语),以及同学个人公众号(尘星的小理想,不服输的小翔)、抖音号等,加上学校官方媒体经常助阵,组成了工大健跑文化宣传矩阵。
跑团特别注重将活动转化为文化成果,高校百英里就是个典型的例子,跑团团长主动发现这个活动,很快组织起来。
这是一个有竞速性质的活动,要跟别的高校比,一下子激发出了同学们的荣誉感,更多的人加入进来,更多的人积极训练,跑步速度有了飞速的提升。
后来顺利突围资格赛,举行分站赛,争取总决赛,同学们参与感满满,很多话要说,我们先是通过一个问卷收集同学们的反馈,发现还是装不下,又在此基础上开展了征文比赛,让同学们讲自己的跑步故事,汇编成了《高校百英里文集》,就是大家手上的这一本。
在这里面,能看到同学们因跑步而发生的积极改变,而这些文集等作品,就是跑团文化建设的显性成果。
我们注意到,同学们的改变,不单单在身体层面,更重要的是精神层面,也不单单是自己改变,而且是一群人在改变,在带动更多的人改变,形成了马群效应。
正如那个短片的最后一页呈现的文字:
但我们再回到这个视频,与现实的情况对比,会发现很严重的问题。视频中是一群马带动一匹马。现实的情况是泥潭里一大群马,而岸上只有一小群马,这一小群马,努力奔跑,会唤醒其中的一些马,大部分还是没有被带动起来。
所以,炫跑团的“成己达人”,“成己”容易,“达人”很难。我们创造的跑步文化是在跟整个“向懒向散”大环境抗衡,大环境不好,极有可能把奔跑的马也拉下泥潭。所以,炫跑团的成长,必须获争取各方大力支持。
一是官方多支持,多给资源,多给肯定,多给荣誉,让同学们感觉到,跑得好不仅仅是对自己有价值,对学校也是有价值的,能得到学校肯定和鼓励。
二是社会层面多支持,跑步活动需要花钱,炫跑团一年要消耗好几万元,必须向外找资源。
蓬生麻中,不扶自直,跑步文化的存续发展,最最关键的,是学校和各方合力营造健康向上的成长环境,唯有如此,这一束光,才不会被黑暗吞没,炫跑团也一定会努力点燃更多的光,照亮我们这个世界。
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