成为自己是最高的自由，庄子所说: 自适其适。
如鱼奔江海，鸟飞长空，兽奔旷野，人成为自己。
你们都选择了最好的路。
自由有两种:
精神自由与现实自由。
一、精神自由
自由与庄子对应的词是逍遥，就是化解自己，圣人无己、忘己、虚己等。
有三步骤:认识自己、成为自己、化解自己。
精神自由，首先要在大脑中推倒权威，想你敢想，就如庄子一样，磅礴宇宙，娱乐圣贤，奴仆万物。
以天地为衣裳；
以日月为双眼；
以星辰为棋盘；
以万物为装饰；
以闪电为鞭子；
以生命为道场。
就是说一旦悟道，万物都是你的注解。
就是说无论是神说，魔说，妖说，鬼说，任何宗教领袖或是各种权威说都没用，在你这里都不是牢不可破的天条，而是能质疑和推倒的。
我们要遵循良心在说什么，
生命的恰当性在说什么，遵循它们的指示，过自由人生。
王阳明说:
乾坤由我在，安用他求为？
千圣皆过影，良知乃吾师。
良知是每个人的老师。
我们就是自己生命的主宰，灵魂的统帅。
人永远是主体，我们之所以认同和选择一种思想和行为，是因为我们赞同它们，我们要使用它。
二、现实自由
现实自由是有限的，它包括了你身体的灵敏度，以及和你现实的成就息息相关。
而精神的自由是无限的。
自由就是精神自由加现实自由，而精神自由更为广阔。
一个人双脚丈量过的土地，精神到达过的地方，就是他世界的范围。
人生有两个世界，一个是精神，一个是现实，如果无法丈量土地，那就丈量精神，反之亦然，因为两者总有一天会趋向于平衡。
最后以一首诗歌结尾:
成为自己
子真
曾经我昏睡，盲目的跟随
跌入坎坷的境遇
在迷途中，命运劈爆井盖
把我抛向生命的残酷
在命运的癫狂中，我跌跌撞撞
几欲被尘土掩埋
在无数次的苦难中挣扎，
在有与无，生与死中寻找出路
直到我发现了
古哲所遵循的道路:
站立、行走、奔跑、
跳跃、舞蹈、飞翔。
觉悟人生后，
我明白了古哲千言万语，
汇聚成一句话:
“成为你自己”
从此——
我的心灵长出羽翼
随着流电而惊光
常有跳跃舞蹈的兴奋
直欲奔向生命的真谛
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