番茄鸡蛋炒饭的用料
菜花 200克 番茄 1个
鸡蛋 1个 六月鲜特级淡盐酱油 5克
食用油 少量
番茄鸡蛋炒饭的做法
步骤1 准备食材。
步骤2 菜花用刀切下顶部小花部分洗净备用。（菜茎部分可以另做别的不要浪费）
步骤3 鸡蛋磕入碗中打散成蛋液。
步骤4 番茄去皮切小块。
步骤5 锅中适量油烧热后放入菜花炒香。
步骤6 淋入蛋液。
步骤7 迅速和菜花一起翻炒均匀，盛出备用。
步骤8 接着将番茄入锅，炒成番茄酱。
步骤9 再将包裹着鸡蛋的菜花放进去一起翻炒。
步骤10 加入1勺六月鲜特级淡盐酱油。
步骤11 翻炒均匀。
步骤12 装盘后撒小葱装饰。这颜值，这味道，营养美味，百吃不胖！
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