我们每个人都不否认学习的重要性,不论是在学校的成长,还是工作后的进修,都离不开学习。
虽然我们都有学习的意愿,也付出了不少的时间和行动,但是从学习的效果来看,总是感觉不太满意。
问题究竟出在哪里呢?我结合美国著名认知心理和教学设计专家朱莉·德克森在《怎样有效学习》书中的分享,和你一起分析我们与学习高手的差距,搬走拦在学习路上的6块绊脚石,享受接下来的学习之旅。
(请忽略我狂野的画风)
01 知识和信息差距
很多事情做起来比较复杂,并不是因为事情本身有太大的难度,而是我们不知道更有效的工具。
比如说,统计班级同学的信息,如果你是通过QQ群发消息,让每个人把信息发给你,然后你逐一摘录,再整合到一张表格当中,就会耽误特别多的时间,如果你知道共享文档的用法,就能够有效提升你的效率。
如果你需要整理老师的课程录音,但是你不知道音频直接转文字的方法,而是一边听一边打字,效率就会非常低。这就是我们对很多知识和信息缺少了解,从而没有办法提升自己的效率。
解决的办法有很多,最简单的做法就是多关注一些学习类的公众号和资讯,遇到问题不要着急做,而要想想有没有更高效的工具能够提升效率。工欲善其事,必先利其器。
02 技能差距
在高中的时候,我有一个同学英语成绩特别好,每次做题的速度都特别快。当我们在冥思苦想的时候,他读着读着就能把正确答案给选出来。
刚开始我们觉得他有学习英语的天赋,后来我们才知道他花在英语学习的时间特别多,还经常喜欢和英语老师交流,得到很多单独指导的机会。
正是因为长时间的训练,比我们多背了很多单词,多看了很多英文期刊,他才能在阅读的时候畅通无阻,只凭借语感,就能够快速地做出判断。
大多数同学的学习仅限于课堂老师的讲解和课后练习题,这样的强度远远不够。怎么样才能消除技能差距呢?练习很重要,精准的反馈更加重要。
前几天看到一位中科大教授分享的帖子,他说教育孩子一定要耐心,千万不要着急,以免把自己的情绪传递给孩子,造成自己和孩子都焦虑。中小学阶段的题目,你要抱着孩子做错100次才学会的心态去指导,就不会着急了。
大人学习各项技能也是一样。例如刚开始开车的时候,我们手忙脚乱,经常被后面的司机按喇叭催促。但是等我们开过一段时间之后,几乎就不需要再去思考怎么样操作,就能够熟练地开车上路了。
03 动机差距
很多人的学习除了方法不对之外,更重要的是没有解决好学习动机的问题。
电影《当幸福来敲门》里有个镜头,主人公靠变魔方赢得了实习公司领导的注意,从而争取到面试机会。自从看了这个故事,我的家人就通过网上视频自学了转魔方这个技能。
因为她觉得以后说不定会用到,比如说在聚会、活动时进行一个小表演。但是我自己就没有动力去学习,记忆看上去有点复杂的转魔方公式,这就是学习动机带来的差异。
如果你没有足够的学习理由,通常就很难把学习行为进行下去。
之前看过这样一个故事,一个画家希望自己的孩子能够继承自己的事业,认真学习画画。但是不论他怎么威逼利诱,孩子都十分抵触。有一天,这个画家被查出身患癌症,似乎是看开了,再也不逼着孩子学习画画,只希望孩子能够健康快乐地过完一生。
一年之后,画家去世了,他的孩子反而不再抵触画画这件事情,重新捡起画笔,后来取得了比他父亲更高的成就。
同样都是画画,当一个人的动机发生改变的时候,很可能就会走出不一样的道路。
04 习惯差距
《怎样有效学习》的作者朱莉分享过自己的一个体验。由于她在一个冬季很漫长的地方住过一段时间,一到冬天很难获得足够的光照,医生就建议她服用维生素D。但是她总是忘记,怎么办呢?
因为朱莉在家工作,每天早上起来第一件事情就是煮一杯咖啡。为了避免自己忘记吃维生素D,她就把维生素D放在咖啡机的旁边,这样在厨房烧水的时候,她就能看到装维生素D的药瓶,不会忘记服用了。
如果你总是难以养成新的好习惯,可以尝试将新习惯建立在旧习惯的基础上,从而让新习惯顺其自然地发生。
05 环境差距
每天下班回家以后,为什么我们总是很难建立读书与学习的习惯?其中一个重要原因是我们离自己要学习的书本太远了。
记得有一个专家曾经分享说,他在自己家的餐桌、沙发、床头柜,甚至卫生间都放了书。不论走到哪里,他都能随手拿起书。这就是给自己建立阅读习惯的环境。
有一个网络大V说,为了培养自己随时阅读的习惯,他总是习惯一本书买三本,在办公室,家里还有车上各放一本。不论自己身处何地,都能够看到这本书。
要想快速进入学习的状态,就要不断地给自己增强开启这个习惯的环境。
06 沟通差距
曾经有人向罗振宇老师提问,学习这件事情有没有什么捷径?
本来大家以为罗老师会说学习这件事情哪里有什么捷径,无非是学海无涯苦作舟,靠时间的积累。
但没想到罗老师却说,学习是有捷径的,那就是向高手请教,与高手沟通。
一个人闭门造车式的学习,和一个人保持足够开放,向高手求教,两者的学习效果差距是非常大的。
在工作中,我们也经常看到这样的场景。下属哼哧哼哧地忙活了几天,结果还没有什么进展。他的上司看到以后就问:你怎么不跟我说?我来告诉你更好的方法,或者是请别的部门来协助,很快就能搞好了。
我们遇到的很多问题,都被无数的前辈反复研究和验证过。你遇到的难题,别人也遇到过,答案就在他们的脑子里,你需要做的就是找出他们,并且勇敢地向他们求教。
怎么样提高自己的学习效率?如何创造好的学习体验?
更多的答案,你可以去看一看这本书。
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