蓝
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3味药,疏肝郁,清肝毒
肝气最怕郁,但往往又最容易郁结。当人的各种压力聚在一起的时候,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,会导致“肝堵住”了,学名称为“肝气郁结”。肝气郁结了要及时疏肝理气,不让郁结之气和痰湿邪气相互勾结,引发顽疾。
枸杞
壹
中医看来,枸杞可以补益肝肾,养血明目。枸杞中含有甜茶碱,可以抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞的再生。可以用枸杞泡茶,养肝明目,缓解眼睛疲劳。
败酱草
贰
败酱草其味苦,性平,能清热解毒、消肿排脓、祛瘀止痛。败酱草可以提高肝功能,促进肝细胞再生。可以用败酱草与薏苡仁、漏芦、虎杖配伍,清热解毒,促进肝细胞再生。
黄芪
叁
黄芪,含有人体必需的氨基酸、核黄素及硒等成分,能够防止肝糖原减少,抵抗肝损害,提高肝脏的免疫功能。可以用黄芪和红枣煮茶,补气养肝。
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