孩子熏艾条去寒湿

熏清艾条前用6-8粒红枣切开加两片生姜煮水来喝，也可以粉碎后喝，去寒湿暖胃肠的效果会更好。

3岁内的孩子一次用2根清艾条熏，3-7岁一次用3-4根清艾条熏，8岁以上用5根清艾条熏。

如果孩子感冒了，或者孩子平时内热大、脾气急、多动的首先熏颈后的大椎穴的部位，上下来回熏5-10分钟。或在熏的时候摸孩子的小手，只要小手有明显的发热和出汗，就不要再熏了。这时再熏孩子的小腹部10-15分钟。熏大椎穴是去寒通经络，去内热的；熏小腹是补气、暖胃肠的。先熏颈子后面再熏小腹，疏通经络的效果比较明显，所以只能一周一次，不能多熏。之后食疗要跟上，多给孩子吃新鲜的营养丰富的食物，少吃寒凉食品，孩子的身体才会越来越强壮。