十二经络穴位目录

督脉（1-28）

1.长强  2. 腰腧 3. 腰阳关 4. 命门，5悬枢，6脊中, 7中枢，8筋缩，9至阳，10灵台，11神道，12身柱，13陶道，14大椎，15哑门，16风府，17脑户，18强间，19后顶，20百会，21前顶，22囟会，23上星，24神庭，25素髎26水沟，27兑端，28龈交；

任脉（29-52）

29会阴，30曲骨，31中极，32关元，33石门，34气海，35阴交，36神阙，37水分，38下脘。39建里，40中脘，41上脘，42巨阙，43鸠尾，44中庭，45膻中，46玉堂，47紫宫，48华盖，49璇玑，50天突，51廉泉，52承浆；

手太阴肺经（53-63#）

53中府， 54云门， 55天府，56侠白， 57尺泽，58孔最，59列缺， 60经渠，61太渊，62鱼际，63少商；

手阳明大肠经（64-83#）

64商阳，65二间，66三间，67合谷，68阳溪，69偏历，70温溜，71下廉，72上廉，73三里，74曲池，75肘髎，76五里，77臂臑，78肩髃，79巨骨，80天鼎， 81扶突，  82禾髎，83迎香；

足阳明胃经（84-128#）

84承泣；85四白；86巨髎；87地仓；88大迎；89颊车行；90下关91；头维；92人迎；93水突；  94气舍；  95缺盆； 96气户； 97库房； 98屋翳；  99膺窗；  100乳中 ； 101乳根；102不容；103承满；104梁门；105关门；106太乙；107直达；108滑肉门；109天枢；110外陵；111大巨；112水道；113气冲；114髀关；115伏兔；116阴市117梁丘；118犊鼻；119足三里；120上巨；121条口；122下巨虚；123丰降；124解溪；125冲阳；126陷谷；127内庭；128厉兑；

足太阴脾经（129-149#）

129隐白； 130大都；131太白 ； 132公孙；133商丘； 134三阴交；  135 漏谷

136地机； 137阴陵泉；138血海；  139箕门；140冲门；141府舍；   142腹结；143大横   144腹哀；   145食窦；146天溪； 147胸乡；  148周荣；   149大包；

手太阳小肠经（159-177#）

159少泽； 160前谷；161后溪；  162腕骨； 163阳谷；164养老； 165支正穴；

166小海； 167肩贞； 168臑腧； 169天宗；170秉风；171曲垣；   172肩外俞；

173肩中俞；174天窗；175天容；176颧髎；177听宫穴；

足太阳膀胱经（178-244#）

178睛明； 179攒竹；180眉冲；181曲差；182五处；183承光；184通天；  

185络却；186玉枕；  187天柱； 188大杼；189风门；190肺腧；191厥阴俞

192心腧；193督俞；194膈俞；195肝腧；   196胆腧； 197脾腧； 198胃腧；

199三焦腧 ； 200肾腧；   201气海；202 大肠腧；    203关元腧 ； 204小肠腧；    205膀胱腧 ； 206中膂俞； 207白环俞；  208上髎穴；209次髎穴； 210 中髎穴 ； 211下髎； 212会阳；  213   附分穴 ； 214魄户；215膏肓； 216 神堂；217噫嘻；  218 膈关；  219魂门；  220阳纲； 221 意舍； 222胃仓；223肓门 ； 224志室；

225 胞肓；  226 秩边； 227承扶；     228殷门；  229浮郄；     230委阳；  231 委中；232合阳；233承筋；     234承山；  235飞扬；      236跗阳  237昆仑；   238仆参   

239申脉； 240金门； 241京骨； 242束骨； 243 通谷；244至阴

足少阴肾经（245-271#）

245涌泉；246然谷；247照海；248太溪；249水泉；250大钟；251复溜；252交信253筑宾254阴谷；255横骨；256大赫；257气穴；258四满；259中注；260盲俞261商曲262石关，263阴都264通谷265幽门，267步廊268神封269灵墟，270神藏 271中俞

手厥阴心包经（272-280#）

272天池    273天泉274曲泽  275郄门 276间使  277内关    278大陵    279劳宫

280中冲

手少阳三焦经（281-303#）

281关冲282液门283中渚284阳池285外关286支沟287会宗288三阳289四渎290天井291清冷渊292消泺293臑会294肩髎295天髎堂,296天牖297翳风298瘈脉青,299颅息300角孙301丝竹张302,和髎303耳门

足少阳胆经（304-347#）

复，交，，毕。

304瞳子髎 305听会    306上关 307颔厌  308悬颅309悬厘  310曲鬓    311率谷

312天冲    313浮白    314窍阴    315完骨  316本神      317阳白    318临泣    319目窗    320正营     321承灵    322脑空    323风池    324肩井    325渊液，326辄筋

327日月    328京门    329带脉    330五枢    331维道    332居髎    333环跳    334风市335中渎  336阳关    337阳陵338阳交  339外丘    340光明    341阳辅    342悬钟    343丘墟    344足临位  345地五    346侠溪    347足窍阴

足厥阴肝经（348-361#）

348大敦    349行间    350太冲    351中封    352蠡沟    353中都    354,膝关    355曲泉    356阴包     357五里    358阴廉；359急脉,    360章门    361期门

经外奇穴：

361印堂  363消渴穴；364痞根穴 365 安眠穴  366胆石点367肠关 368肝关 369心关

370消积穴  371眉棱点