杨绛：“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，人一辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，其余的其余，人生自有安排。”简单的一句话话，却悟透了人生，发人深省！

有的人总是抱怨生活，认为自己得不到公正的对待，心里有各种不满和忧愁。有的人埋头向前走，遇到问题解决问题，虽然也会有挫折和无助，但是知道人生的路要靠自己往前走。
人活一生，看似很多事情都是身不由己，但不得不说，人生遇到的所有问题，其实最终都跟自己有关，都是自己造成的。

总是揪着别人的过错不放，事事计较，那自己也会陷入无休无止的怨念和纠结之中。把心放宽一些，放下别人的过错，方才能够解脱自己的心。

要知道，大思伤脾，大怒伤肝，大恐伤肾，大忧伤肺。很多时候，看似只是生个闷气，其实伤害的，都是身体。而身体，却是一切的本钱，是我们能享受这世间所有美好的载体。情绪不好，再好的护肤品，也挽救不了你的气色。身体毁了，再昂贵的保健品，也拯救不了你的健康。

正如杨绛先生说过的一句话：“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，人一辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，其余的其余，人生自有安排。
所有坏情绪，买单的都是你自己，有句话说得好：“生活里的苦，大多都是情绪种下的毒。”
不懂得情绪管理的人，就会沦为情绪的奴隶。

人生中的断舍离，是敢于和每个昨天告别，无愧昨天，也无惧未来。人生，就是一个看清，到看轻的过程，最曼妙的风景，其实是内心的淡定从容。往后余生，万事，尽心尽力，而后，顺其自然吧。简单一点，快乐就多一点，心宽一点，福气就厚一点。

杨绛在中国现代文学史上是一个独特的存在，是一位通透清醒的灵魂摆渡人，她身上所展现出来的智慧和格局却激励着千千万万的年轻人，杨绛先生生前得的许多经典的语录，如今重读，仍然觉得言犹在耳，发人深省！

比如：人，别太善良，也别太大方，时间久了，你身边的人就会觉得，你所做的一切都是你应该的。即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你，因为在他们的眼里这都是你愿意做的。
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱;拥有金钱未必得到快乐;得到快乐未必拥有健康;拥有健康未必一切都会如愿以偿。知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。这便是人生哲学。

斯人已去，风范永存。杨绛先生虽已辞世，但她身上的坚韧和智慧都被撰写于这部《杨绛传》中。全书是由杨绛先生亲自审阅的个人传记，作者以温暖的笔触叙写了中国一代女作家的百年人生。
书中囊括杨绛先生童年成长、家庭变迁、求学历程、文学创作以及她和丈夫钱钟书长达半个多世纪相濡以沫的爱情故事。

通过这部《杨绛传》，也首次披露了杨绛先生百年人生中那些不为人知的奇妙经历，真实刻画了这位老人的一生传奇和通透的人生智慧、眼界格局。
对待爱人她是智慧的，对待生活她是热爱的，对待文学她是专注的，对待灵魂她是高贵的......

她用自己的一生告诉我们：“在年轻时认真经历生命的历练，方能在岁月中优雅地老去。”