杨绛先生说：“生活，没有一滴汗是白流的，没有一段路是白走的。身在低谷，依然要仰望星空，路过黑夜，依然要期待阳光。”

人生总有一段路特别难走，抱怨没用，因为时间不会为你停留；哭泣没用，因为他人无法替你承受。若你后退，看你笑话的人挺多，若你向前，才能证明自己。

人生不可能是一帆风顺的，我们决定不了出现的人和事，也无法阻挡难关的出现。这一切似乎冥冥之中自有天意，遇见不是我们的因果，就是我们今生该渡的劫。

人这一辈子啊，你该走的弯路，该吃的苦，该撞的南墙，该掉的陷阱，一个都少不了。我们不得不面对出现的低谷期，我们要做的就是坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然来。

人生总有一段路特别难走，必须你一个人走；总有特别难的事情，要你一个人扛；总有一份孤独，需要自己一个人承受；总有一些伤害，需要你自己疗伤，自己守心自暖。

你要适应世界的温度，不管是季节，还是人心，虽然有时不被温柔对待，但是你还得选择坚强，能陪你熬过去的除了自己，没有人会一直陪着你。

低谷期的时候，抱怨没有用，后悔已经没有意义，原谅你拼尽全力后的无力感，原谅自己技不如人，原谅自己真心给错了人。不要和过去过不去，因为它已经过去，不要和现在过不去，因为你还得过下去。时间不会为任何人停留，它只会去证明一切。

世上没有感同身受，不要期望别人都理解你，在低谷期的我们只有守心自暖，要相信世界上没有过不去的坎，只有不肯挪动的脚，每一步都离黑暗远一步，离阳光灿烂的日子又进了一步。

不要去责怪生命中出现的人，缘聚缘散，遇见的每个人都是你该遇见的人，好的人给你成长和快乐，坏的人给你经历和成熟。

不要纠结现在的不堪，也不必太忧虑未来，冬天再长也会过去，春天再晚也会来到。放弃虽然容易，但注定会一无所有，坚持很难，但一定会有收获。

人生其实没有弯路，每一段经历都有它的意义，低谷期就是你的升级期，反思你过去的不足，提升自己的能力，让你今后披上铠甲，一路披荆斩棘，东山再起，逆风翻盘。

当你穿越低谷期的时候，你眼见的一切已和从前不一样了，你会更加坦然自若，更加知道该怎么生活，更明白努力拼搏的意义，不必着急向生活要答案，不经意间美好和幸运已经与你不期而遇。