生活，无论对任何人来说，从来都不是一件简单的事情。
我们的生活过程，充满了各种麻烦与矛盾，而其中绝大部分都是源于我们自身，说到底就是没有和自己达成和解，更没有和生活达成和解。
和自己，和生活达成和解的过程，就是一个认识自己，懂得生活的过程。
一个人，最难的就是接受自己的一切，接受生活的所有。
我们每个人都多多少少的具有完美主义情结，所以对待自己的局限和缺点，大多数时候我们是抗拒的，不愿意承认的，但是我们要想真正的活出自我，就必须过这一关，必须接受自己的所有。
生活，不如意之事十之八九，面对生活也一定要接受它的方方面面，好的不好的，其实都是最好的安排，越是挣扎陷的越深。反而去坦然接受的时候才能获得那份久违的轻松。
和自己和解，和生活和解，同时也和这个世界和解。
人的一生其实一直在学习在思考，也在认知这个世界上的一切。只是很多时候我们容易陷入迷茫和执拗而不知其所以然。
和解，是一个自我放生和自我救赎的过程。我们应该让自己的内心变得更加强大和宽广，如此才能容纳的更多，承受的更多。
从今天开始，学会和自己握手，和自己拥抱，同时拥抱我们周围的一切。
没有一个人注定是要活在自我设定的牢笼里面的，只要我们足够勇敢和智慧，就一定可以冲破各种枷锁，活出一个全新的自我。
加油，与各位友友们共勉之！
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