我是63年的兔，离“花甲”还有20个月。这几年，我明显的感觉是，自己走在了变老的路上，而且变化很大，有变好，有变坏，有潜移默化，也有看得见的变化。人变老最明显的标志是：
——心态变了
不想与人论年龄，不喜欢过年过节，家人忘记我的生日最高兴。每填写表格时，“年龄”一栏，不能自己地要迟疑或停笔，不愿写下，也不愿看到前面带5的两位数。
最怕“老”字，不愿提“退休”二字，有人问我退休了吗？啥时退休？莫名的烦。打国家的延迟退休政策在网络上嚷嚷的时候，我就盼望着政策早一点落地，多上一月的班是一个月，也没有了退休后，再发挥余热的想法。
容易满足，安于现状，没有了当年的税气、勇气和野心，不再与人争上下，遇事瞻前顾后，名利看得淡，世事看得透，疙瘩容易解，为人处事低调，不再张扬，想事常换位，不愿意麻烦别人，家事和自己的事儿，尽可能不让外人知道。
——脾气变了
人说“返老还堂”，人老了就是娃娃性子，容易给人发脾气、使小性子，很正常的事，却成过不去的坎儿。前些年，我老婆去外地带孙子去了，一个人在家的时候，一到晚上睡不着觉的时候，就胡思乱想起来，老婆娃娃忙起来，忘了问候，越想越生气，动不动拉黑，让他们莫名其妙。与人打交道，言语上冷不丁给人难堪，有时让人下不了台阶。
——生活变了
不喜欢热闹，远离了酒场和牌桌，躲开了事非的人和事，喜欢清静独处，厌烦起城市生活，恋上了故乡情结，去农村老家的次数多了，与父老乡亲互动和交往的频率高了，嘴上常挂着陈年旧事。
消费理性，穿着和吃喝讲究，不乱花钱，不用地摊货，注意仪表形象，成熟老练，通达稳重，不说过头话，不做过头事。爱吃家常饭，常吃营养餐，一切为了身体。
——圈子变了
退出了好多吃喝玩乐的圈子，投入到自媒体的创作中，有2000多粉相伴，有文友鼓励支持，任在文字的海洋里游曳。把心魂回归于家舍，陪伴家人的时间多了，生活的担子撂给儿女，心里装的事儿少了，不再为柴米油盐劳心费神，休闲、养心、养性和锻炼身体，占据了空闲时间
——待遇变了
儿女叫起了老爸，给外人说起“老爷子”，家里还有新称呼——爷爷，族里有人称呼前面，加上了“太”字——太爷，出门见面问事，有人习惯加上个“老”字——老叔、老师傅、老朋友、老大爷，同龄人也在姓氏前面加上“老”字，单位上正式场合还习惯于用“老”字——老领导、老同志、老党员、老职工，表示尊重，一旦退休了，还是老退休。
吃席坐上席，与人理论得让着，坐公交还得人让座，一行人出行得礼让先行…
——身体变了
岁月不饶人，在老去的路上，身体先走向下坡路，如一台运转多年的机器，各零件不太好使，或需要保养，或需要大修，或需要换件，医院是常去的地方。
我大概是从四十六、七岁以后，自己感觉到，身体有明显的变化，还伴有不适。
草木叶早黄，人老发先知。我是头发浓密型的人，至今不掉发，不过四十出头以后就有了丝丝白发，随着年龄的增大，一年比一年泛白，现在花白到非染不可。这两年，我还生出了几根长眉毛，自然掉落后，过一段时间又长了，有人说我那几根长眉是长寿眉、福星眉，留着挺好，而我感觉是哀老眉。
有人说，人的寿命就在牙上，牙齿好的老人高寿。而我前几年时不时牙痛，诊断是磨出了牙神经，打孔杀死后，虽然不疼了，又有后槽的三颗上牙劈裂，只得拔掉，安装了瓷牙。
我半生有个好习惯，喜欢走路，上下班或在城里跟集、办事，一般不开车、不骑车，坚持走路锻炼，原来走路特别快，这几年步速明显慢下来。还有上下车，过去动作协调，上下随便，现在上下车困难，上车时屁股先落座、腿脚后拾上，下车时腿脚先落地、屁股后挪下。
前两天，我见两少年横穿马路，过路中央的隔离栅栏，脚尖轻点，身轻如燕，眨眼已在路的另一侧。我驻足凝思，若要我过那栏杆的话，恐怕得五六分钟，说不定还跨不过去。
我过去记性很好，经手的事忘不了，常用的电话号码，从不输姓名。有些人经常变号，而我把他用过的电话，全能说上来。有人说我是电脑的记性，但是到这个年龄，忘性占了上风头，经常是丢三落四。躺于沙发，去卧室拿东西，进去转一回又出来了，第二次记起，进得卧室，不到一分钟时间，又记不起找啥，站在原地还要搜索一下记忆。出一趙远门，提前几天，一样一样装行李，走在路上，一旦记起总有落在家里的东西。
经常见银行柜台上，常拴着一架眼镜，听说是为老年人配备，年轻时不解也不在意。1.5的视力，到47岁那年，看饮料瓶盖里“再来一瓶”“谢谢品尝”那几个字模糊，还要来个对焦，才能看得清楚。后来，连写字填表，总是直着身子，头抬得老高，老是盯不住格子，摸着写，身上常备老花镜，手机里的字，孩子们给我调得老大。
过去遇到大噪子的人，认为没素养，有话为啥不能好好说，用得着声音那么大？后来，老婆嫌我说话声音大，我还不以为然。有一次领导来办公室，半开玩笑地让我调低音量，我并不觉得说话声音大呀！那年体检，查出神经性耳聋，才知道聋子大声说话，生怕别人听不到。回想我耳聋已有几年了，前些年别人讲话，我习惯性地把头往前伸，或者定神细听，或者求人再说一遍。
我小时候最烦老人，没事儿唠叨，却不知是老的表现。现在回家来，孩子们老躲着我，嫌我唠唠叨叨。有时自己也觉得，一个事儿说几遍，前面的话说过了，后面垂复说，就那几句话，说来说去，没完没了，孩子们说我电话老占线。
我在55岁之前，身体很棒，没打过屁股针，头疼脑热，去珍所几块钱的感冒药搞定，医保卡上的数字往上摞，单位上组织的几次体检，嫌抽血、接尿、上机器麻烦，不愿意去医院。不料，在三年前今天的晚上，一个人在家睡，三更半夜晕醒，亲邻紧急送医，急性脑梗塞住院，命虽然捡回来了，还查出高血压、帕金森、诶梅尼尔、前列腺炎等多种老年病，自此，终生用药，医院里是我常去的地方。
人这一辈子，最值得骄傲的当是年轻。在变老路上点点滴滴的变化，要重视，不轻视。尤其有变坏的表现，自己要自尊自爱，别人要理解宽容。身体上的事，无病常查，小病早治，让老年生活幸福美满。
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