视力不断下降,光污染,电子设备,是什么在影响你的眼睛
在经历了科技大发展后各类电子产品逐步走入我们的家庭中来,生活在现代的人们,谁敢说自己身边没有两三个经常使用的电子产品。
这些高科技产物在给我们带来便利的同时,也给我们眼睛带来了巨大的压力。
人类在进入现代社会前,每天面对的最多的就是自然光线,既太阳光线,人类在几百万年的进化而来的面对的都是太阳,而我们的眼睛最为适应的也是自然光线(直视太阳的除外),柔和的自然光线可以促进我们的身体发育,也可以促进眼睛内分泌更多的多巴胺,可以抑制眼轴的的异常增长,促进我们眼睛的自我修复。
而在现在我们每天面对的都是电子屏幕产出的蓝光,长时间的看着电子屏幕更易使我们眼部疲劳,而且在看电子产品时,其中的电视剧,游戏是否会让你看了还想看。如果是这样,全神贯注地盯着电子产品,你眨眼的次数就会大大减少,从而使眼睛暴露在空气的时间更多,眼睛更容易疲劳,易引发干眼症等。
减少电子产品的使用时间,让眼睛不要太过疲劳,保护眼睛,从身边的电子产品使用做起。
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