核桃曲奇的用料
核桃仁 60g 面粉 100g
鸡蛋 100g 盐 2g
糖 30g 苏打 2g
黄油 20g
核桃曲奇的做法
步骤1 核桃仁60g(用食物料理机打成粉末)、鸡蛋100g、盐2g、糖30g、面粉100g、苏打2g、黄油20g。所有材料混合均匀,搅拌成团即可。放冰箱冷藏室松弛半小时;
步骤2 把面粉分成35g左右的9块小面团,取其中一个搓成20cm长的长条;
步骤3 把长条盘成抱肩状,放入铺了不粘布的烤盘;
步骤4 烤箱预热180度,放中间一层,上下火烤15分钟。
核桃曲奇的烹饪技巧
自己如果可以动手DIY些健康曲奇,就不用这么担心它的高热量问题了,而且早餐搭配上一杯热咖啡,既饱腹又有满足感。特别是再添加些诸如核桃、杏仁一类的坚果,还可以收到促进血液循环、改善消化系统功能、保护皮肤、强壮骨骼、防辐射抗衰老的作用,如此看来,自制的曲奇,真正是收效不凡的美食呢。
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