金银花枸杞汤的用料
金银花 40克 枸杞 10克
冰糖 30克 清水 2000ml
金银花枸杞汤的做法
步骤1 准备材料。
步骤2 冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开;
步骤3 转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟;
步骤4 关火,一道润肤养颜美白的金银花枸杞汤就做好了。
金银花枸杞汤的烹饪技巧
金银花入汤,既能去烦润燥、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒。清朝《御香飘渺录》中就曾经记载:慈禧用金银花洗面保养肌肤、养颜美容、返老还童的生活琐事。清乾隆御用的宫廷秘方《延寿丹》也是以金银花为主的。
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