♨在关房中无需刻意打坐

闭关的作用
行者：就是在关房里也不要刻意的打坐啊之类的？

丁师：是的。我们是制心不制行。制你那心，让你那心上的概念，暂时不要再动，露出那个本心来。说个制心，这句话也是错的，那个心用不着制。只好是方便说。说这个错话是为了方便而已，好理解。

所以一定要理解，念与念之间，前念已灭，后念未起，一定要理解这个东西。一旦理解了，用大脑理解了，这块什么都没有，而且，那块是自己，尽管还没觉着它是自己，但是你也先这样理解法。当一旦你是它的时候，你就不会惊慌，你也不会害怕。如果你不理解，你一旦契入：我没了，嗯，我可不能没了。接着你就想回来。你要理解它了呢，你就想成为那个没有。你不但不害怕，这就变成你的欲望。这欲望很强烈了，你还进不来。

行者：要有这个欲望，但是这欲望还不能太强烈。

丁师：是的，是的。