风油精相信家家户户都非常常见，应该也是必备的防蚊神器，尤其是在炎热的夏天，总感觉要把风油精揣到兜儿里，时时刻刻都要在身上点两下，不仅驱蚊效果极佳，而且涂在太阳穴处还有提神醒脑的功效。
由于风油精的物美价廉，作用还特别广泛，深受大家的喜爱，价格方面，可能在三块钱左右就可以买到。
另外，屏幕前的朋友可能还不知道，如果在睡觉前将风油精在肚脐上涂一涂，可能会给身体带来一定的好处，男女通用呦！
1、提高睡眠质量
现在很多上班族会出现失眠多梦，睡眠质量不好的现状，如果自己经常会出现这种的情况，不妨将风油精在肚脐上涂一涂，然后轻轻的按摩让其全部吸收。
可能会提高自身的睡眠质量，改善失眠的症状，原理是因为风油精含有薄荷，有清热凉血、缓解燥热的功效，而且刺激性的气味儿可以帮助缓解自身的放松，所以使自己很快的进入到睡眠状态中，大家不妨去药店买来尝试一下！
2、改善肠道
风油精滴肚脐眼可以缓解腹泻，肚脐其实是腹部最薄的一个地方，如果肚脐受凉的话，很容易引起腹泻，还可起到温暖肠道的作用。
如果晚上睡觉前将风油精滴在肚脐上，然后封好，每天坚持，可以改变肠道，对肠道有一定的辅助作用。
3、增强肾脏功能
肾脏可以说是男性体内最重要的一个器官，它不仅负责水分平衡以及激素分泌，还决定了夫妻之间的关系，所以很多男性平时都非常注重对肾脏的保养。
而保养措施主要就集中在吃各种补品，但男性平时也有很多不良嗜好会对肾脏造成损伤，比如久坐，憋尿等等。
这些都会导致肾功能下降，让夫妻关系不和谐，其实男性滋补肾脏不需要任何的补品，只需要一瓶小小的风油精就能解决。
男性睡觉之前在肚脐里滴点，能够有效促进体内血液循环，自然能够增强腰腹部多个器官的活性，尤其是肾脏，若能坚持下去，必定能够让夫妻关系更加和谐。
当然，女性如果涂抹风油精也会有调节自身脏腑的功能，因为风油精具有疏经活络的功效，在肚脐上的穴位叫“神阙穴”刺激这个穴位可以帮助身体正常运转，维持五脏六腑的关键性。
4、缓解痛经
风油精擦肚子能缓解痛经症状，风油精可以起到清热、活血通络的作用，对于痛经有一定缓解效果。
痛经时可以把风油精滴在肚脐上，用创可贴封住，能改善痛经不适症状，一般有宫寒、痛经的问题，如果睡前把风油精涂在肚脐上，可以起到祛寒止痛的作用，在一定程度上能够缓解女性的痛经问题，当然，这一点并不适合男性朋友哈！
用于消炎，镇痛，清凉，止痒，风油精在日常生活中特别是夏天几乎是人人都备用的一种药物制剂，主要功效是消炎，镇痛，清凉，止痒，祛风，用于伤风感冒引起的头痛，头晕以及有关节痛，牙痛，腹部胀痛和蚊虫、叮咬、晕车等引起的不适。
用法用量外用，擦与患处，口服一次4到6滴，小儿逐减或者是遵医嘱，剂型是属擦剂，不良反应暂且尚不明确。
风油精的注意事项：
第一：孕妇和三岁以下儿童慎用。
第二：皮肤有烫伤，损伤及溃疡者禁用。
第三：涂药时注意不要将药物入眼内。
第四：外擦后，皮肤可能会出现皮肤瘙痒或者其他的一些不适症状，应立即停药。
第五：瓶盖宜拧紧，以防止药物挥发。
第六：对于本品性状发生改变时禁用。
第七：对本品过敏者禁用。
阅读延伸：
相信很多朋友也都用过清凉油，一起也来了解一下吧！
清凉油可以辛凉解表，能够刺激皮肤，起到消炎、消肿、修复表皮细胞的作用，可促进皮肤的正常代谢，有助于皮肤病的治疗。
可以提神开窍，将清凉油涂在风池穴、太阳穴等部位，加之按摩穴位，可以起到提神醒脑，医治头痛的功效。
在轻度烧烫伤初期，将清凉油涂抹于患处，可以防止起泡，加快伤口恢复，清凉油涂于肚脐，可以治疗便秘。
对于风湿引起的腰腿疼痛，将清凉油涂抹在疼痛处，可以起到缓解疼痛的作用。
结语：
大家都有所了解吗？在使用风油精的时候，一定要注意风油精的注意事项，小孩子和孕妇一定要谨记，那么欢迎大家评论区留言，如果觉得文章有用，可以分享给身边的家人，感谢大家！
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