黄芪是普通人经常食用的纯天然产品，民间流传；常喝黄芪汤可以防病保健。因此，黄芪可以起到防病保健的作用。黄芪已经使用了2000多年。适当使用黄芪可以增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老，还可以抗应激、降血压、抗菌。黄芪和人参一样，都是补气的良药，适用于身体虚弱、脉弱、言语无力的人。黄芪若与以下三种食物结合，其药用价值可事半功倍。
黄芪配什么泡水，好处可能翻倍？
1、黄芪配枸杞
枸杞中含有大量的枸杞多糖和维生素E，还含有适量的黄酮类和胡萝卜素，能起到抗氧化作用。与黄芪合用，可提高体质，缓解睡眠质量差、入睡困难等症状。同时可以提高大脑的记忆和学习能力。
2、黄芪配当归
部分女性月经期异常，易患痛经和妇科疾病。黄芪当归能消除妇科疾病，调节月经周期，缓解痛经。此外，当归还能抑制动脉硬化，促进血液中红细胞的生长，进而达到补血养血的功效。
3、黄芪配丹参
现在的人工作生活压力很大，总感觉胸闷气短。适当饮用黄芪丹参汤可缓解上述症状。同时还能抑制过度增生的成纤维细胞。此外，它可以清除血管壁上的垃圾，保持血管畅通，防止血栓形成，适用于肥胖和老年人。
使用黄芪需要注意什么？
1.控制黄芪的用量
黄芪每次可浸泡5~10克左右，含有维生素、氨基酸和叶酸，还含有适量的黄芪甲苷和黄芪甲苷等。，能起到利尿消肿、补气固表的作用。因为黄芪是温的，吃多了容易上火。黄芪虽然有补气的作用，但不能天天喝。如果没有明显气虚的人喝了泡过水的黄芪，会导致阳气过盛，久而久之会导致阴虚，加重内火。
2.忌讳的人
黄芪是一种温热的中草药。阴虚内火重的人，尽量不要喝，以免加重内火，引起咽喉炎症、口疮、便秘。黄芪可以达到利尿的作用，所以妊娠早、晚期尽量不要喝，以免造成胎滑或羊水量减少。
3.掌握黄芪的选择方法
可以通过观察黄芪的大小、切面、味道、形状来判断。正常情况下，黄芪颜色为黄色或浅棕色，圆锥形，表面有皱纹和横向皮孔，能感觉到微甜，有豆腥味。买的时候问老板原厂在哪里，然后仔细判断。此外，黄芪不宜与寒食、浓茶、酒同服。
