『养生保健』春、夏、秋、冬的“健康茶经”

春、夏、秋、冬的“健康茶经”

　　

　　花茶象青春少女，自然清纯，让你如沐春风。喜欢花茶的人，喜欢单纯而富有热情的生活。

　　绿茶象邻家女孩，笑语如珠，相处无间。喜欢绿茶的人，喜欢平静而悠然自得的生活。

　　青茶象妙龄女郎，既有成熟风韵，又有处子婉约。喜欢青茶的人，喜欢享受而经历丰富的生活。

　　红茶象成熟女子，端庄风范之中显露温柔。喜欢红茶的人，已历尽人生、勘透红尘，生活随缘自在……

　　茶叶因品种、产地不同，有寒、温、甘、苦等不同的茶性。饮茶如同品味人生，春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种，取得更佳的保健效果。

　　

　　[1] 《春季饮花茶》

　　春天大地回暖，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶象青春少女，自然清纯，让你如沐春风。喜欢花茶的人，喜欢单纯而富有热情的生活。

　　花茶性温，可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。

　　

　　[2] 《夏季饮绿茶》

　　夏天骄阳高温，酷暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶象邻家女孩，笑语如珠，相处无间。喜欢绿茶的人，喜欢平静而悠然自得的生活。

　　绿茶味略苦性寒，具有消暑、解毒、去火、降燥的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质，能止渴、生津、强心提神。

　　

　　[3] 《秋季饮青茶》

　　秋天天气干燥，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶象妙龄女郎，既有成熟风韵，又有处子婉约。喜欢青茶的人，喜欢享受而经历丰富的生活。

　　青茶介于红、绿茶之间，性适中，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。青茶汤色金黄，内质馥郁，其味爽口回甘。

　　

　　[4] 《冬季饮红茶》

　　冬天寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱。此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶象成熟女子，端庄风范之中显露温柔。喜欢红茶的人，已历尽人生、勘透红尘，生活随缘自在。

　　红茶黑茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，御寒保暖，提高抗病能力。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生。