粉刺在青少年中被称为粉刺,因为他们通常在青少年中出现。因其易发生于面部等部位,影响外观,易对病人造成一定的情绪和心理影响。
但是你知道吗?粉刺不只在青春期生长!
为了预防和治疗粉刺,医生建议从生活习惯开始,养成良好的饮食、日常生活习惯,合理护肤,避免或减少粉刺的发生。如果粉刺比较严重的话,应该及时就医,寻求专业的治疗。
粉刺不只是青少年时期。
粉刺是粉刺,也是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。这是发生于所有年龄的人,但是在青少年中的机率非常高,因而也被称为粉刺。
粉刺的发病原因,如遗传、雄激素引起的皮脂分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等都与粉刺的发生有关。
内分泌、情绪、饮食等都会影响患者的发病。
粉刺是无法治愈的。
粉刺一般发生在面颊、额部、胸部、背、肩等皮脂腺分泌处,多呈对称分布,常伴有毛孔粗大及皮脂溢出。
粉刺的临床表现多种多样,有的只是毛囊口痤疮,有的可以看到炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿,严重者还会形成瘢痕、面部黑色素沉着等,甚至终生存在,影响外观。
粉刺不仅会影响人的美丽,还会对人的心境和心理健康产生重大影响。所以,对于小粉刺,不可忽视,应及时规范治疗,合理护理,避免它发展成影响身心健康的疾病。
预防青春痘需要养成良好的生活习惯。
合理的饮食与护理是预防和治疗粉刺的重要环节。
食谱:尽量少吃甜食、油腻、油炸、辛辣刺激性食物等;建议在营养平衡的基础上多食用富含维他命的新鲜果蔬。
平时要避免熬夜,保证休息,避免长时间接触电脑,晒太阳等;适当锻炼,避免久坐;保持大便通畅,治疗便秘。
保养:注重脸部肌肤的清洁,保湿,减少皮脂分泌,保持毛囊通畅,选择适当的面部清洁用品。
但是千万不能过于清洁,以免破坏肌肤的屏障功能。不要用手挤压,抓破粉刺,炎性丘疹等皮肤损伤,否则易留下疤痕,影响外观。
另外,如果粉刺长时间没有消退,建议患者及时到医院就诊,寻求专业治疗,让医生根据具体症状制定合适的治疗方案,绝不要自行服药。
此外,粉刺患者也应自觉地进行心理调节,保持舒适、乐观、放松,同时配合工作与休息,学习减轻压力。
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