每天10分钟高效燃脂！

2016-04-02

每天10分钟高效全身减脂，吃得太多怕长胖？那试试这套动作，每个动作建议15-25次，大约30秒，根据个人情况可以重复2次以上！小编带你瘦带你飞！

1

2

3

4

5

6

7

徒手减脂

紧致肌肉线条