仆参穴的准确位置

仆参穴是膀胱经上的一个穴位，对于头部的疾病有很好的缓解作用。

仆参穴在外踝尖的斜后方一寸左右。

（仆参穴）

仆参，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名安邪。属足太阳膀胱经，足太阳、阳蹻之会。在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。布有腓肠神经跟骨外侧支和腓动、静脉跟骨外侧支。主治足跟痛，脚气，腰痛，癫痫，踝关节炎等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。

仆参穴位于人体的足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

有腓动、静脉的跟骨外侧支；布有腓肠神经跟骨外侧支。

下肢痿痹，足跟痛，癫痫。

配太溪穴治足跟痛。

直刺0.3—0.5寸。

属足太阳膀胱经。

古时仆人参见主人，屈膝下跪时足跟显露，而手指垂处正当其穴，故名仆参。

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