买菜取菜消毒攻略来了！上海市重大传染病和生物安全研究院研究员制作科普贴士

图说：变异毒株在塑料表面的存活时间 来源/采访对象提供

近些天，一篇题为《团购的菜到了，该怎么消毒才安全？》的文章在上海人的朋友圈里“刷屏”，这篇文章的作者是复旦大学基础医学院研究员、上海市重大传染病和生物安全研究院双聘PI、上海公共卫生临床中心双聘PI黄竞荷。

黄竞荷发现很多居民在团购、领取物资、核酸采样时，忽略了防护细节，增加了感染病毒的风险。“之前有研究表明，病房里面病毒最多的地方是护士的鞋底，从地面踩到的病毒，又会带去其他的地面。所以拿菜、做核酸回来后，如果没有对鞋底进行消毒，可能就会把病毒带回家，是否能够做好细节防护是关乎防止疫情扩散的问题。”黄竞荷从微信群感受到小区邻居们对不断发现阳性感染者的恐慌和对此事的关注，于是决定为大家做一次科普。

她查阅了相关文献资料，关注从奥密克戎病毒在塑料表面的存活时长、到对杀灭新冠病毒有效的物质成分、再到最容易被人忽略的病毒传播渠道；为了便于理解，她上阵自拍，演绎防护、取菜、消毒的全过程，并配上简洁易懂的文字，发到楼栋微信群里提醒大家——小区、超市和菜场地面易存留病毒，外卖快递包装也是病毒的“藏身之所”，不注意消杀的话，病毒很容易再传进社区、传给家人，需要提高警惕。

图说：买菜消毒贴士

问：未经消毒的快递静置多久可以把奥密克戎病毒熬死？

答：新冠变异株奥密克戎在塑料表面的存活时间约为8天

问：哪些是理想的消毒药剂？

答：可以选用84消毒液、75%酒精、滴露等作为消毒剂。

问：团购的菜到了，该以什么姿态走出家门？

答：空气中的病毒气溶胶落在地上，所以出门鞋套塑料袋或者回家对鞋底消毒。

取货要戴口罩、手套。

问：领回家的菜该怎么消毒？

答：所有物品入屋前消毒，特别是提手部位；消毒水喷外包装，放5-10分钟。尽量买带皮瓜果，有独立包装的食品也要对外包装消毒。

问：没有防护服，该怎么对待穿出门的衣服和鞋子？

答：进门前拖鞋套，或对鞋底消毒；外套在阳台晾晒。

“一开始是想提醒邻居们关于防疫的一些细节问题。我本身就在做新冠的病毒学研究，又身在重大传染性疾病防控岗位，有义务为大家的疫情防控提供点建议，做这些事情是我的职责所在。”黄竞荷说。在小区封控管理期间，她支持同样从事病毒学研究的丈夫加入了社区的志愿者工作，为大家提供服务的同时帮助其他志愿者做好防护。