活出生命的意义

我想写写《活出生命的意义》这本书，首先是作者的经历特殊，作者维克多·弗兰克尔是一名犹太人，以前的职业是心理学家、精神病医生，二战时被关进纳粹集中营，很幸运活下来了，他把自己在集中营的经历和其他犯人的表现作为研究样本，创立了意义疗法，帮助那些受到心理创伤的人们找到生命的意义。

二战时，弗兰克尔有机会离开维也纳到美国，继续进行学术研究，这也是他的父母所希望的，但是留下年迈的父母独自面对可能被关进集中营的危险，他难以做出这样艰难的选择，等待启示的出现。他家桌子上有块石头，是父亲从毁坏的教会遗址捡回来的，上面有希伯来文刻写的《十诫》章节，他问父亲那是什么意思，父亲回答说，“荣耀你的父母，地上的生命将得以延续”，于是他决定留下来，共同面对未知的命运。

关于生活本身，作者认为既不是弗洛伊德主张的追求快乐，也不是阿德勒宣扬的争权夺利，而是要寻找生命的意义。同时他给出了找寻生命意义的三个途径：工作、爱和克服困难的勇气，与幸福三要素类似：有事做、有人爱、有勇气。

苦难和痛苦本身没有意义，不是必须经历的，而是在不可避免的苦难中积极找寻意义，找到你的使命和价值。我们没必要主动制造痛苦，那是受虐狂，也没必要逃避，因为有些痛苦必须要经历，那些杀不死你的，将会使你更加强大。

全书最鼓舞人心的一句话：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。正如海明威在《老人与海》中所言：一个人可以被毁灭，但不能被打败。