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益气养颜--黄芪红糖粥
缘豆儿呀
>《我做的菜》
2021.10.20
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黄芪红糖粥的用料
黄芪 15克 大米 50克
陈皮 3克 红糖 适量
黄芪红糖粥的做法
步骤1 材料。
步骤2 大米淘洗干净,浸泡半个小时;陈皮用清水泡透;
步骤3 将黄芪片洗净放入锅中,加清水适量,煎煮15分钟捞出黄芪取汁;
步骤4 泡透的陈皮切丝;
步骤5 将大米、陈皮丝入锅中,倒入黄芪汁,加适量清水,大火转小火煮成稍稠的粥;
步骤6 加入红糖搅拌均匀;再煮5分钟即可。
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