五豆糙米甜粥的用料
黑豆 20克 赤小豆 20克
黄豆 20克 眉豆 20克
绿豆 20克 马蹄 1个
糙米 100克 陈皮 1小片
冰糖 适量
五豆糙米甜粥的做法
步骤1 准备所需材料;
步骤2 豆子类先浸泡2小时;
步骤3 马蹄去皮切小粒;陈皮切小片;
步骤4 除冰糖外其它材料一起下电压力锅,加适量水,我选的是“八宝粥”键;
步骤5 可以开盖后加入冰糖搅拌均匀再煮一会儿就可以了。
五豆糙米甜粥的烹饪技巧
a. 煮豆类粥或汤加点陈皮,能让豆子更容易绵软,而且更好喝;b. 豆子和糙米煮起来都比较费时,最好用压力锅,煮出来才绵软更好吃;c. 不喜欢甜味也可以用盐调味。用冰糖会滋润一点。
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