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低卡美味慕斯雪——草莓西红柿慕斯雪
草莓西红柿慕斯雪的用料
西红柿 80克 香蕉 60克
草莓 60克 酸奶 180毫升
柠檬汁 5毫升 蓝莓 数粒(点缀用)
冻干麦片 1汤匙(点缀用) 新鲜薄荷叶 (点缀用)
草莓西红柿慕斯雪的做法
步骤1   准备所有食材
步骤2   草莓洗净后拔去果蒂,切掉草莓底部,并切成块
步骤3   香蕉切片
步骤4   分别将切好的草莓和香蕉放置保鲜袋入冷冻室冷冻
步骤5   除点缀用食材,其余食材放入破壁机
步骤6   搅拌成细腻泥状
步骤7   倒入杯中
步骤8   放上冻干麦片
步骤9   点缀蓝莓和薄荷叶即可
步骤10   完成品
步骤11   完成品
步骤12   完成品
步骤13   完成品
步骤14   完成品
步骤15   完成品
步骤16   完成品
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