混搭水果蔬菜汁的用料

西柚 1只 橙子 1.5只

黄瓜 半根 紫甘蓝 1片

混搭水果蔬菜汁的做法

步骤1   紫干兰切小切，黄瓜去皮、西柚橙子去皮去白膜切小快。

步骤2   先放西柚、橙子一部分，再放紫干兰黄瓜，最后再放西柚。榨汁机起动，美味自然来。

混搭水果蔬菜汁的烹饪技巧

蔬果汁不宜久放，早上喝最好。