胡玉琢
《永字八法》是所有学习书法、特别是学习楷书的人必须知道的法则。《永字八法》据说是王羲之孙子的孙子的孙子、隋代和尚王法极、也就是智永总结发明的。《永字八法》以八种笔法高度概括了书法用笔的基本法则。了解与学习好“永字八法”，能帮助书法爱好者在较短的时间内迅速掌握书法的用笔，甚至为有志于行草书学习的爱好者打下扎实的用笔方法基础。
所以，学好“永字八法”是你书法入门的第一步，不容忽视！下面就我多年学习的理解对“永字八法”来解释一下。
1.点的写法---侧法
点，也就是“侧”。侧的意思就是歪着、斜着。再一个意思就是在书写时需要把毛笔的笔锋侧过来，因此得名。点是汉字的根源，横、竖、撇、捺等笔画都始于一点。
注意：侧即点、写的时候不能写成平点，用笔时先要用手腕向右提着笔，然后少用劲，轻轻蹲笔锋，就势乘机顿笔，顺势出锋就可以完成点画。
点一般有右点、左点、竖点、长点的区别。
2.短横的写法---勒法
横，也就是“勒”。所谓“勒”，原意指马缰的末端衔在马口，取其不平不直，形状相似。这里的意思是书写的时候要“勒”得住，不能急，起笔和收笔需要勒住笔锋，因此得名。
注意：笔锋要正，笔画形状像个小山峰。行笔时以笔心压纸，写这种横画用笔要有跳跃的动作。即行笔到小山峰时提笔向右上采用虚笔右下，涩笔收笔。
横有短横、中横、长横的区别。
3.竖的写法--弩法
竖，也就是“弩”，弩就是弓箭。笔画写出来，要像弓弦一样绷得很紧，因此得名。
注意：握笔切忌不得笔杆垂直，笔直便无力，出钩处向左转笔时需拔起笔毫不得脱离宣纸，用笔须有力度，就势转着笔毫为出钩做准备
竖有垂露竖，垂露竖又有长与短的区别；另外还有悬针竖、斜竖、撇竖等。
4.钩的写法---趯（tì）法
趯的意思就是用脚踢。钩，笔画形状“如长空之新月”，古人又称趯法为“戈法”。
注意：出钩时需蹲锋（即垂直按下笔锋），顺势而出。出锋时需空中收笔。
钩在楷书里面的表现形式最多，细分起来有20种左右。
5.挑的写法---策法
这里的挑也可以称作“仰横”。策就是策马扬鞭的策，用鞭子轻轻的一撩。书写时起笔同直划，然后向右上轻轻一撩。
注意：握笔要仰起笔来，行笔时有跳跃的感觉，即从起笔到收笔的过程有跳跃的感觉。
挑有平挑和斜挑的区别。
6.长撇的写法---掠法
撇，也就是“掠”。“掠”就是一掠而过的意思，一般习惯称“撇”为“掠”。
注意：注意行笔有如燕子轻轻地从房檐右上向左下一掠而过的感觉，飘逸如飞，动作要迅捷。收笔处笔锋向左撇出，动作要迅速，稍迟疑就成圆鼻头了。
撇有直撇、弧撇、腰细撇、腰粗撇、弯头撇、弯尾撇等。
7.短撇的写法---啄法
“啄“就是啄木鸟。啄法就是快速的意思，所以说短撇也是所有笔画里面写的最快的一个笔画。短撇形状有点像钝角三角形。
注意：用笔，注意入笔时的动作有点像鸡啄食一样的感觉，笔毫入纸后笔杆要立正，行笔时将笔毫铺开有点向下覆盖的感觉，然后提笔渐细下去，就势快速而出。
短撇有平撇与斜短撇的区别。
8.捺的写法---磔（zhe）法
捺，也就是“磔”。在古代，“磔”是一种刑罚，就是把人砍成三段，因此也形容捺是一波三折。在书写时好像曲折的水波。
注意：用笔速度上不慢不快，线条渐渐加粗，故行笔动作有颤笔的动作，行笔到出锋处需稍停笔捻笔向右上渐提笔出锋。
捺有正捺，正捺包括斜捺、平捺；另外还有反捺。
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