今天大暑，烙一张清凉的饼

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（白凤仙花）

大暑大暑，上蒸下煮，太热了。

一大早太阳都挂在天际，没有一丝风，花草们都耷拉着脑袋，没精打采。

连续运动一星期，今早休息，没有出门走路，赶紧打开露台门，给花花草草们浇水。

天见可怜，一有水的滋润，植物们立即活泛起来，一点都不矫情，就是这么给力。

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（红凤仙花，指甲花）

昨天回去看望老爸。

老爸可能上火了，前几天牙疼，鼻子疼，吃药好了很多。

让他多喝菊花水和绿豆汤，他做米饭时也放了绿豆，挺好。

和哥说事情，老爸钻进厨房，一会就做好了饭，炒了三个菜，有爸真好。

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（掐过尖的紫苏）

今天一个人，不想做菜。

九妈写如果点外卖和自己做饭，选择哪样？

一个人在家，肯定想点外卖，想吃啥点啥。

又一想，天太热了，自己都不想做饭，饭店做生意的，大热的天，不带感情色彩的外卖好吃吗？干净吗？

算了，还是自己做饭吃吧。

泡了银耳、皂米、雪燕和桃胶、百合，放进电饭锅里炖着，就出门做背去了，两小时回家来正好炖好。

光银耳汤不行，再烙张蔬菜饼吧，营养和蔬菜摄入量都够了。

早上浇水时，发现花盆里红薯叶又长的郁郁葱葱，还有空心菜、马齿苋、苋菜、韭菜都不怕热，赛着长。

特别是紫苏，都长成树了。

真好了，除了辣椒和空心菜是移栽的，红薯是发芽后种的，其他菜都是按时令自己长出来的，大自然真是太神奇了。

紫苏掐尖上嫩叶子，摘了空心菜、马齿苋和苋菜，剪了些韭菜，也懒得用菜板了，直接用剪刀剪碎加入少量面粉，打入一颗鸡蛋，什么调料都不加，包括盐。

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把面糊倒入电饼铛，两分钟就好了，蔬菜的清香扑鼻而来。

尝一口，纯天然的蔬菜味道，真清新。

竟然紫苏的味道最浓，连韭菜的味道都压住了。

清清凉凉的味道，舌尖生津，真好吃。

每年把紫苏都浪费了，以为它只是调料，任由它长成小树秋天看红叶，前期看友友把叶子裹面油炸来吃，才知道叶子也是可以吃的。

近来追剧，又处理了一些事情，心绪有些不宁，天又热，不想写字，所以荒废了公众号。

熬夜的毛病也抬头了。

此风不可长，要坚决遏制追剧、熬夜无节制的现象。

三天不练手生，几天不写，下笔都不知道写什么了。

流水账继续记起，不费多少脑筋。

和老爸打电话，聊聊当天的事情，聊聊一日三餐。

准备冲凉，休息。

如果躺床上没瞌睡，不要紧，定时听书十五分钟，听着听着，声音戛然而止，在暗夜中，翻个身，就会慢慢进入梦乡。