今早一醒来,伸个懒腰,发现左边腰竟然有点疼。
想了半天,有可能昨天干活累到了。
昨天边听书边干活,这个阳台收拾下,那个柜子理一理,一晃几个小时就过去了。
到下午四点时,想弯腰把地上的袋子拎起来扔掉,左腿一打闪,差点摔一跤,胳膊一使劲磕在门上,还划了道白印子,抹了点碘伏。
昨天下午吃完饭,还出去走了走路,压根没觉得累,歇了一晚上,累的感觉出来了。
看来平时有两个人在家才是最合理的,就像三三所说:“所谓的三个和尚~做家务也一样,一个人在家,可以撼山翘起地球,两个人一起就是怼嘴😄😄”。说的真对呢。
是呀,自己家里,三个和尚,你推我我推你,最后卫生也打扫了,都不累。
两个人,一个人想偷懒,偷懒的人就不停让干活的人休息,干活的人不停催偷懒的人干活,怼几句,吵吵嘴,一会也就干完了。
最怕我们这种不用扬鞭自奋蹄的人,自我加压,一个人干几个人的活,累到了吧。
所以呀,干什么事都要量力而行,不要逞强。
又躺了十来分钟,没瞌睡了,干脆起床走路去。
走走,一路小跑,出了一身毛毛汗,在清凉的晨曦中非常舒服。
进了小区,一抬头,看见湛蓝的天空挂着五分之四轮月亮,背后是初升的太阳,日月同辉,又是一个艳阳天。
在家庭群晒跑步记录,W先生发来一张图片,是他乡开得密密匝匝的金桂。
又到一年桂花香了,难怪早上跑步时空气中弥漫着浓浓的香味,只是花很小,还藏在叶片中,估计要过一个多星期才能露出真容。
W先生也刚跑完步,算算,我们也算是同步呢。
他经常告诫我,不一定非要跑多远,只要每天坚持,就是胜利。
是呀,人过中年,都会慢慢变老,这是不以人的意志为转移的,但是,在变老的路上,我们可以乐观一些,再优雅从容一些,不较真,不纠结,不抱怨,善待自己,就会开心快乐每一天。
晚上看了一篇文章,说的是人过五十,有哪些爱好说明你还年轻?
第一是能够坚持学习。
第二是爱好锻炼。
第三是热爱生活。
看完我就想,我的很多文友虽然都在五十岁上下,但都还是年轻人。
首先,爱写作爱学习。每天既要工作,还要利用业务时间写公众号,读书,学习。家长里短,工作琐事,所思所悟,亲情友情,都诉诸笔端,一群业余作家撑起了欣欣向荣的公众号文化。
都爱锻炼。跑步,站桩,八段锦,太极拳,瑜伽,游泳,都有自己的锻炼方式,而且坚持不懈,孜孜以求,身材苗条,精神焕发,自信从容,比年轻时还要有气质。
有了上面两点,难道不是热爱生活的表现吗?
在慢慢变老的路上,每一天,都是余生最年轻的一天。
愿我们都能珍惜眼前人,走好脚下路,看淡世间纷扰,从容带笑前行,善待自己,努力活成自己喜欢的样子。
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